先日ですが1年ぶりに歯医者に行って歯垢除去と歯のクリーニングをして貰ってきた@ももやんです。終わった後は「気持ちが良い」と思うだけのことです。
歯医者って虫歯の治療をする場所と思われている方が多いかと思いますが、本当は虫歯予防や歯周病予防を行える場所でもあるんですよ。私の場合、10年程前より1～2年間隔で歯石除去をして貰う為に歯医者に行っています。
歯垢除去するとマジで歯の間がスースーするんですよ。舌で触るとナニコレ？って思ってしまいますよ。
幾ら歯磨きを一生懸命やっても歯石は付着してしまうそうです。だから歯医者さんで歯のチェックがてら歯石除去して貰うと良いんですよ。
今回は1年ぶりに行ったんですけど、次回からは半年に一度の方が良いと言われてしまいました。歯肉ポケット内にも若干の歯石があったようです。多分、歯磨きがキチンと出来てないのかな？
自分ではやっているつもりの歯磨きだけでは歯石は完全に除去出来ないんですよ。歯間ブラシみたいなものも使ってみたこともありますが、結構面倒なんですよね。
歯を大切にすることって意外と大切なんじゃないかな？
世の中、健康ブームが巻き起こっているみたいですが、自分の歯でず～っと食事をしたいと思いませんか？
仕方なく入れ歯になってしまうケースもありますが、出来る限り自分の歯を1本でも多く残しておきたいと思いますよね。残すためにはどうすれば良いか？
人生100歳時代の歯のお手入れ方法
基本的に歯磨きを最低でも朝晩にすることは当然ですが、歯を健康に保つために必要であると私が一番思っていること。
定期的に歯医者に行こう！
多分、これが一番間違いがありません。今は大きな病気が歯が原因で発生するようなこともあるようです。だから歯の健康を保つことは体の健康を保つことにも繋がると信じております。
これからは病気を治す時代ではなく、病気を予防する時代なのです。
歯磨きだけではどうしても取れない汚れ。そして歯間ブラシを使用しても取れない歯垢・歯石。塊になってしまうと医療器具を使わないと取ることが出来ません。自分でやろうなんて無理があるので、歯医者に行き歯石取りして貰いましょう。
歯垢・歯石取ると気持ちぃ～！っと叫びたくなりますから。
お陰様で私の歯は全て自前です。(〃艸〃)ﾑﾌｯ
プラーク（歯垢）と歯石の馬鹿野郎！
プラークって奴は何故歯磨きしても溜まるのだろうか？アイツらマジでふざけてると感じてしまいます。
垢から石に変化するのですから・・・。
ちなみに歯医者でプラーク除去してもらうと終わった後はとても気持ちが良いのですが、除去中は意外と痛いです。そして血まみれになります。((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ
プラークがあまりにも溜まっている場合は1回で除去しきれずに、歯の箇所別に数回に分けて除去することもあります。私も成人してから初めて歯のクリーニングをして貰ったときには4回通院した記憶があります。右上・左上・右下・左下の歯で別々の日に除去して貰いましたよ。
今は定期的に行っているので1回で全ての歯のクリーニングして貰っていますけど。私の場合は1年だと溜まりすぎのようで半年に1度が良いようです。
今度から半年に1度行くことにしよ。
長生きするには歯が命！
歯のクリーニングするとタバコのヤニも綺麗になりますよ。
歯周病になんかなりたくない！
自分は歯周病になったことが無いので分かりませんが、きっとなると辛い思いしそうな気がします。
お口が臭い！ってなるのだろうか？
歯のメンテナンスをキチンとしてないと知らない内に歯周病になっていたなんてことになるかもしれませんよ。
これからの医療・健康は予防です。
病気の予防が長生きするための秘訣！
もし孫の面倒が出来るようになる年齢になった時に、「おじいちゃんおばあちゃんのお口が臭い！」と言われたくないじゃないですか。どうせなら健康な状態で歳を取りたいものだと思ってしまいます。
