DOCOMOユーザーは気をつけよう!SPモード決済?ドコモ払い?

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先日、ドコモの利用明細を確認していたら不明な料金が請求されていることに気づいてしまいました。利用明細もペーパーレス化になってしまってきている昨今、キチンと確認してこなかった自分が悪いのですが、ネットからキチンと確認したところ発見されました。意味不明な料金の請求が。。。

spモード決済?

何これ?

毎月258円請求されておりました。これが何か調べるとお天気のサービスなるものを契約しているじゃありませんか。数年間支払いしていた模様。

げ、いくら損したんだか。

全く使ってないし、契約した記憶もないんですけどね。

恐らく携帯の機種変更時に知らないうちに契約したようなサービスなのかな。

利用していないサービスなのにずーっとお金取られていたなんて、ちょっと詐欺に遭ったような気分です。

他の端末も調べてみたら

ついでだから母親のスマホ代も確認してみたんですよ。そうしたら毎月1,439円がドコモ払い/d払いなるものに支払ってました。これも全く使用していないサービス。これってどうなの?

何かのタイミングで契約してしまい、身に覚えがないから契約したサービスも分からず。そして毎月サービスを一度も利用することなくサービス料金を支払っていた現実。少し不親切なような気がするんですが。

せめて3ヶ月位、サービスの利用がなかったら契約の確認をするなり、契約を打ち切るなりのアクションがあっても良さそうなのですが。

この事実を知ってしまったらドコモユーザー辞めてしまおうかなって思い始めました。私は20年以上の長期ドコモユーザーなんですが。最近では格安SIMなんてものもありますしね。携帯電話端末も安く手に入れることも出来なくなってしまったみたいなので。

些細なことですがドコモを信用できなくなってきてしまいましたね。こんなことしてると、どんどんと格安SIMにシェアが奪われていくんじゃないかな。

無駄な料金を払わないために

携帯料金はペーパーレスの流れで紙の明細書を確認する習慣がなくなってしまいました。本当ならネットから明細の確認をすれば良いんでしょうけど、完全に怠っておりました。

この記事を読まれている方で、携帯料金の確認をされていない方、是非この機会に確認した方が良いですよ。知らない料金が加算されているかもしれません。

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WordPress標準テーマ「TwentyNineteen」を適用してみた!

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久しぶりのブログ更新となります。今回は昨年リリースされましたWordPressの2019年標準テーマ「TwentyNineteen」を本ブログに適用してみました。今までは「TwentySeventeen」を自分仕様にカスタマイズして使用しており特に不満はなかったのですが、新しいモノ好きの私は「TwentyNineteen」を試したくなり手を出してしまいました。。。

このテーマですが正直に言いますと良いのか?悪いのか?判断しかねます。

テーマの設定がシンプルです。もしかしたらユーザーがPHPファイルとスタイルシートをカスタマイズして使うことを前提にして作られたテーマなのでしょうか?

ちょっとした設定でそれなりのデザインになってくれると良いんですがね・・・。そうはならないようです。ただ何となくとてつもないポテンシャルを持っているテーマであるようなきがするんですよ。どうせならこのテーマを使いこなしてみたい気もしますよね。きっとWordPressを始めたばかりの人もこのテーマを使ってみたい人が多いんじゃないんでしょうか?

記事投稿エディターがGutenbergとか言うものになり、TwentyNineteenが標準テーマとなった訳ですから、今のWordPressにとって最適なのでしょう。

このテーマを適用してしまった以上、少しずつですがいじってみようと思います。

「TwentyNineteen」について

まずは「TwentyNineteen」について私が抱いた印象を挙げてみたいと思います。感じ方は人それぞれですので、私と違う印象を抱いた方は気にしないでください。

まずは特徴を知ることが大切です。

良い点、悪い点と色々あるかもしれませんが、極力最小のカスタマイズで最大限のパフォーマンスが出せればと思っております。

ま、ブログの記事だけであればそのまま使うのでも問題ないんですがね。ただ個人的に気になってしまった部分があったものですから。

どちらかと言うと個人的に直したい箇所なんですがね。。。。

サイドバーが無いんですが・・・

最近、流行ってるんですかね?

スマホからの閲覧を考えたら、最初から1カラムの方が良いのかな。ただサイドバーが無いとパソコンから閲覧する場合には大きな画面が勿体ないよね。パソコンからネット閲覧をするユーザーにとっては疑問を抱いてしまうところですが、スマホからアクセスするユーザーにとっては何とも思わない仕様。

この仕様をあなたはどのように感じますか?

ま、サイト運営者にしてみればスマホとパソコンからのアクセスを関係なくデザインすることが出来るのはメリットであるような気がします。勿論、サイトに掲載する情報にもよるのですが、このサイトのようなタダの日記(ブログ)であれば何の問題もないような気がします。

一人の閲覧者が幾つものページにアクセスしてくれるようなサイトであればサイドバーのようなモノはあると便利と言うだけです。

また、フッターにカテゴリー一覧を表示すれば問題ないでしょう。

っと言うコトでコレは気にしない。

文字サイズでか!

TwentyNineteenのデフォルト文字サイズですが。。。

ちょっとデカくないですか?

タブレットで見てもデカく感じてしまいました。これはスタイルシートで変更出来るような気がするので時間がある時に設定しようと思います。

ただ文字サイズがデカいのも悪くはないと感じてしまうのは何なのでしょうか?

アクセシビリティの向上には良いことなのかもしれない。シルバーの方もスマホを持つ時代になったのだから文字を読みやすくするというのもサイト運営者は考えなくてはいけないのかもしれません。

このテーマを作成された方はどのような思いでこの文字サイズにしたのだろうか?とても気になるトコロです。

アイキャッチ画像のサイズ

TwentySeventeenの時も感じたのですが、アイキャッチ画像のサイズは何とかならないのでしょうか?

TwentySeventeenではサイズ変更が意外と簡単に出来たので、同じ感覚でサイズ変更しようとしたのですが、思うようなサイトデザインになりませんでした。

記事一覧をアイキャッチ画像を小さめに表示し、文章を途中で「・・・続きを読む」みたいに表示したいのですが・・・。

これちょっと色々試してみます。

何とかなるのだろうか?

あとアイキャッチ画像の横幅と文章の横幅にズレが生じるときがあるのは何なのでしょうか?

これも少しばかり複雑な感じです。

変な「-」は何?

見出し「H2」の左上に表示される「-」横のバーは何なのでしょうか?

区切りの意味で使っているように感じるのですが合っていますかね。

何となくコレは非表示にしたいかな。表示されていても大きくデザインに影響するモノでもないのでそのうち気が向いたら変更するかもしれません。

ま、ちょっとした単調なデザインの中のアクセントなんでしょう。もしかしたら色を変えてあげるだけでもイメージが変わるかもしれませんね。

好みの問題でもあるんですけどね。

ちょっと意外だったのがコレ位ですね。第一印象で気になった部分は。何となく「TwentySeventeen」の時の方が気になってしまった部分が多かったような気もするのですが。

「TwentyNineteen」は意外と良く出来ているのかな?

少しずつ修正を加えながら楽しもうと思います。


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【レビュー】まんがでわかる ラッセルの「幸福論」の読み方

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ある時、コンビニでタマタマ発見して気になっていた書籍となるのですが、そのコンビニに立ち寄る度に売れ残っているので思わず購入してしまいました。「きっと自分の為に売れ残っていたんだろう」と思えてしまったんですね。

だって最初に発見してから2か月以上は残っていましたから・・・。これは神様からの贈り物ではないかとポジティブシンキングになってしまいましたよ。

今回購入した書籍ですが漫画です。ただしかなり真面目なモノで哲学系のモノとなります。詳細は下記の商品となります。

「ラッセル?」誰それ?

私も知りませんでした。元々は数学者らしいのですが、「幸福」についての研究もしておられた偉人らしいです。元々ですが理学系の学問は哲学から派生しているような感じもあり、大きな関連性があるモノなので、数学者が「幸福」について研究していてもおかしくはないんですけどね。

ここ数年、自分の身に不幸が立て続けに発生しておりました。正直、何でそのようなことが続くのか?不思議でならなかったんですよ。まだまだ不幸側に振れているのですが少しずつ幸福側に気持ちが振れ始めてきていたところにタマタマ発見した本なんですよ。

偶然って奴ですよね。こういう書籍との出会いは大切にしたいモノです。

まんがでわかる ラッセルの「幸福論」の読み方

この書籍ですが何が一番特徴的かと言うと・・・。

「まんが」と言う点です。

ラッセルの「幸福論」の原文(翻訳本)を私は読んだことはありませんが、恐らく解読するのが難しいと思われます。だって哲学でしょ?

一般人にとっては天才や秀才の考えを理解するのは難しいよね。それをあたかも簡単に誰でも理解出来るように「まんが」で表現しているのでとても有難いです。

恐らく書籍でラッセルの「幸福論」全てを知ることは出来ないとは思いますが、取っ掛かりにはなるんではないかと思うのですよ。因みに私は分かった気になっちゃってますが・・・。

それ位、「幸福」を得るための基本がとても分かり易く描かれていますよ。

誰でも幸福になることが出来る?

何でも「三大幸福論」と言うモノがあるらしいのですが、「アラン」「ヒルティ」「ラッセル」の三つです。

どの幸福論もポジティブシンキングであることには間違いないらしいのですが、ラッセルだけは誰でも「自分で変えることが出来る」と言うのが大きな特徴らしいです。

自分が変われば幸福になれる?

コレは凄いことですね。神様や運任せではないと言うところが素晴らしいトコロです。

この幸福論を信じるか信じないかは読み手次第とはなりますが、少なくとも私は共感するところがありました。本物の「幸福論」を読んではいないので、ラッセルの「幸福論」の一部しか分かりませんが、実際の生活で少しずつ訓練出来たらら良いなって思ってますよ。

今は・・・。

ちょっと宗教染みていて嫌な感じもあるのですが、そう捉えずにどのようにポジティブシンキングに取組めば良いのか?を感じることが出来れば良いのではないでしょうか。

ポジティブシンキングしてみようぜ!

私に関して言えば、この本を読んだ最初は頭の中が混乱してしまいまた。こんな都合よく物事を考えられるのか?っという具合に。

「まんが」なのに数回読んでしまいましたよ・・・。

なんだろな~。一回読んだだけでは凡人の私にはちょっと理解不能なんですね。読んでいる最中は分かった気になるのですが、読み終わってちょっと時間が経つとどうするんだっけ?みたいな感じに。

まんがでわかる ラッセルの『幸福論』の読み方 (まんがでわかるシリーズ)」は幸福を感じるメカニズムをちょっとだけ知りたいという方には最適な書籍だと思います。

この本を読んでポジティブシンキングに取組みしてみると良いですよ。幸福になるかどうか?は読み手次第なのでしょう。

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ゴキブリ大量発生!撃退にチャレンジしてみる!

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ゴキブリの写真だと気持ちが悪いので撃退用品の写真を掲載してみました。

それにしても今年の夏は暑過ぎませんか?日本の各地で最高気温を記録しており、台風も過去にない異常な進路で移動しています。

「異常気象」と言う奴なんでしょう!

こんな異常気象の中、我が家では過去に経験がない程ゴキブリと遭遇しております。コレが結構辛い出来事な訳で。。。

ハッキリと言いますと実は私はゴキブリが嫌いです(;_;)

そしてゴキブリを見かけるたびに体がフリーズしてしまい何も出来ない自分が情けなく思います。奴らちょっとばかり調子こいているようで、ソロソロ成敗してやらないといけないかな?

っと思いましてゴキブリについて調べて準備しましたよ。

ゴキブリと言う生態系を知るコトから始める!

奴らが凄いのは強い生命力と繁殖力である。家でゴキブリ1匹見かけたら既に時は遅し。もうゴキブリと上手くお付き合いしていくしかないだろう!

それ位、完全撲滅は難しい生き物です。

そして「ゴキブリが苦手」と言う人が多いのは、あの「黒い鎧」と「長い触覚(髭)」、薄暗い所から突然現れ「異常な速さで移動する様」がキモいのだろう!

似たような生き物に「クワガタ」って奴がいるげど、こちらは高値で取引される程、人間に愛されているというのに。。。

大して見た目は変わらないのに、何故ゴキブリはこんなに嫌われ者なのだろうか?

ま、仕方がない!

きっと何かがクワガタとは違うのだろう!

そしてこのゴキブリですが25度を超えると活動が活発になるようで、夏場はゴキブリにとっては天国になるようです。だから今年のような異常気象時には大量発生してもおかしくないんですよ。

さてココまではゴキブリに関する基本情報ですが、このゴキブリと闘うにはどうすれば良いのか試行錯誤してみました。

ゴキブリ撃退用に準備したもの!

今回、私が用意したゴキブリ退治用の商品ですが、ネットサーフィンで調べまくり高評価のモノ2点を試してみました。

まず一つ目は長期間の効果とゴキブリの卵やゴキブリの巣まで効果があるとされている「アース製薬 ブラックキャップ ゴキブリ駆除剤 12個入」です。

この商品ですが説明文を読んでいるだけで凄い効果がありそうな雰囲気が漂っています。「7つの効果!」を謳っており、ゴキブリが通りそうなところへ置いておくだけで良いと言うモノです。そして約6ヵ月間効果があるのも素晴らしいです。

とりあえず私は水回りを中心にゴキブリの通り道になりそうな隙間に置きまくりました。これでどうなるかです。ここ数日、1日1回はゴキブリと遭遇しているので、この回数が減れば効果があるということでしょう。

次に用意したモノは「【第2類医薬品】医薬品ゴキジェットプロ秒殺+まちぶせ 450mL」です。

この商品はリアルにゴキブリと遭遇してしまった場合に闘う為の道具となります。何故この商品を選んだのか?

何やらこのスプレーは少しでもゴキブリにヒットすればノックダウンさせることが出来ると言うのが謳い文句です。そしてレビューを見ても高評価が多いので我が家で採用することにしてみました。正直、この商品を使わないに越したことは無いんですがね・・・。

このスプレーでゴキブリをノックダウンしたとしてもティッシュか何かで掴んでゴミ箱へ入れないといけません。想像しただけで嫌なのですが・・・。

さて効果はどうなりますかね?

ゴキブリを撃退すると言っても色々な方法があるようで、その中でも長期的に見て撃退する方法、発見した時にスグに撃退する方法、ハニートラップで捕獲する方法と様々なほうほうがあるよです。

我が家では「アース製薬 ブラックキャップ ゴキブリ駆除剤 12個入」と「【第2類医薬品】医薬品ゴキジェットプロ秒殺+まちぶせ 450mL」の2つのツールでゴキブリ退治に臨むことにしましたが、コレが最善な手法なのかは不明です。

ちょっと数か月試してみて効果があったら再度記事にしたいと思います。

ただ少なくとも今回紹介した手法はネット上では評判の良いモノだと思っておりますのでこれ以上酷くなるようなコトは無いと信じたいところです。

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Amazon購入商品をコンビニ受取出来るのが超絶便利!

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最近Amazonでネットショッピングする機会が増えているような気がしている@ももやんです。そして何となく知ってはいたんですが、使わないでいたネットショッピングのコンビニ受取方法。

コンビニ受取ですが一度使ってしまうとコレ以外の受取方法するのが阿保らしくなってきてしまいました。今まで宅配して頂いていたドライバーさん有難うございました。

男女共同参画社会の現代においては共働き世帯が増加しているので、昼間は留守と言う世帯は多いんじゃないかと思うんですよ。しかもネットショップが拡大している時代です。若い人ほどネットショッピングを利用しているんではないでしょうか?

ネットショップは利用するけど宅配される時間帯には家に居ない・・・。

これじゃ宅配便のドライバーさんは大変ですよね。昼御飯も食べれずに朝早くから夜遅くまで働く労働環境が問題視されています。勿論、商品を受取る側も受取りたいのに受取れない・・・。不在票がポストに入っていてもさ、一体いつ再配達してもらえば良いんだよ(´;ω;`)ウゥゥ

宅配便のドライバーさんと受取者の両方が困っているんですよ。

コンビニ受取はこのような問題を解決するのに画期的な仕組みです。そんなこともあり@ももやんはコンビニ受取が便利であることをブログの投稿を通して訴えていきたいと思います。

宅配はコンビニ受取りが超絶便利!

ドコのコンビニでも受取サービスがあるという訳ではないようです。私は近くにFamilyMartがあるのでココで受取りしてますよ。Famiポートとか言う機械で受取りのための手続きをして受領するための紙が発行されるので、それをレジに持っていけば良いんですよ。

実は私もこの方法を使ったことがなかったんですよ。タマタマ携帯電話をキャリアのオンラインショップで購入した時、自宅での宅配受取り、キャリア系列のショップでの受取り、コンビニの受取りが選択出来たので初めてコンビニ受取と言うモノを使ってみたんですよ。

コンビニに荷物が到着するとメールでお知らせが来ました。そのメール内に記載されている「お問い合わせ番号」と「認証番号」を使ってファミポートで荷物受取り処理すればレシートみたいのが発行されます。

ハッキリ言って簡単です。

むしろコンビニの店員さんの方がどう処理すれば良いのか?悩んでいました。恐らくまだ新人さんだったのかは不明ですが、この受取り方法がマダ普及していないせいではないか?っと私は思ってしまいました。

Amazonでもコンビニ受取可能!

一度やってしまったらもうAmazonで出来ないのかな?っと疑問が・・・。Amazonでネットショップした際に配送先指定にあるじゃないですか・・・。コンビニ受取りが。

早速Amazonでも使いましたよ。

Amazonの方が「認証番号」が若干桁数が多かったですね。ただそれだけで基本的に携帯電話の時と同じでした。

もう余程重い荷物じゃなければもうコンビニ受取りの一択になりましたね。

こんな便利な方法をどれだけの人が知っているのだろうか?

私の場合は完全に使わず知らずでしたね。一度使ってしまうとこの方法以外の受取りにするメリットが無いような気がしてなりません。自分が好きな時間に受取りすることが出来るのは最大のメリットです。そしてコンビニ側も宅配受取りのついでに買い物をして貰えたらラッキーなのでしょう。

「Convenient」=「便利」

コンビニがこのような形で社会貢献しているのは素晴らしいです。一番有名なコンビニでは、何故このサービスを提供しないのでしょうか?

コンビニエンスストア受取り方法の流れ!

それではもう一度流れを確認しましょう。

  1. ネットショッピングする際に宅配先にコンビニを検索して指定する(※注意点はコンビニの住所を入力してはいけません。必ずコンビニを検索して選んでください。
  2. 指定したコンビニエンスストアに商品が到着すると指定したメールアドレスにメールが届きます。(※キャリアメールを指定している場合は迷惑メールフィルター設定は注意してください。
  3. コンビニエンスストアに行き、専用端末で荷物受取りの手続きをします。この時、商品到着時メールの「お問い合わせ番号」と「認証番号」を利用します。
  4. 専用端末で手続きが終わるとレシートらしいものが発行されるのでそれをレジへ持っていきます。
  5. レジで商品を受取りサインして完了!またこの時コンビニで発行される受領証も貰います。

ざっとこんな感じです。

一度やってしまえば何ということはありません。恐らく多くの人が次からはこのサービスを利用してみようと思うハズです。

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ブログ運営10カ月目で月間10万PV達成!

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最近、ブログ更新をサボっていました@ももやんです。ほったらかし状況で久しぶりにアクセス分析を見たらビックリ!

私がメインで運営しているブログが2018年4月、

月間145,328PV

に到達したことが分かりました。

このような成果が出たのも読者様あってのコトですので、私のブログを訪問してくれる方に感謝の気持ちしかありません。ありがとうございます!

更新をサボっていたのに記録更新されているとは・・・。ブログへの執筆活動とは面白いモノですね。一生懸命やったからと言って結果が出る訳でもなく、かと言ってやらないと上手くいかず・・・。

一言で「嬉しい」です。

ただちょっと複雑な気分ですね。

プロのブロガーとして生計を立てるには恐らく月間100万PV行かないと無理なような気がしてきました。(〃艸〃)ムフッ

あと10倍・・・。

コレってそんな簡単じゃないよね?

記事のネタにも困っているのにね・・・。

ブログアクセス数分析結果について

アクセス解析には「Google Analytics」を利用して数字を出しています。今回は10万PV超えを達成したサイトの数字を公表しようと思います。

この記事は自分のサイトを一度客観的に見直すために作成しているようなモノです。しかし折角作成する記事なので、サイト・ブログ運営者やコレからアフィリエイトを始めたい方に少しでも参考になれば更に良いと思い記事を作成しています。

ハッキリ言って私のサイトはマダマダです。サイトだけで生活すること出来ませんから。本当にアフィリエイト収入だけで月間100万円超えの人がいるのが、未だに信じられない世界と思っています。

世の中、スゴイ奴がいるんですよ。私なんかはまだ初心者マークが付いているアフィリエイターです。

ブログのアクセス解析の数値

ブログへの記事初投稿は6月6日です。

年月 セッション数 PV数
2017年6月 0 0
7月 529 2,020
8月 1,059 2,810
9月 2,211 6,270
10月 3,731 13,381
11月 10,522 25,482
12月 7,273 18,516
2018年1月 21,438 53,471
2月 20,697 54,516
3月 27,163 69,657
4月 62,547 145,328

※6月は「Google Analytics」を導入していませんでした。

正直この数字を見ると順調に右肩上がりとなっています。12月に一度PV数が下落しましたがソコから徐々に再上昇です。4月はまさかの10PV越え。

何故アクセス数が増加したのか?

ブログの記事を投稿していると「闇雲に記事を増やしてもダメなんじゃないか?」と思うようになったんですね。それで11月後半頃より過去記事の見直しを始めました。コレがジワリジワリと効果が出てきたのが12月後半です。

そしたらソコから順調に4月までPV数上昇に繋がっております。

記事は大して増やしてないんですよ。ただ、記事内容の質を高めようという意識は持つようになりました。この考え方が良かったんですかね。

だからマグレです。

検索エンジン対策(SEO対策)なんて私はしないようにし始めました。結局、どんな記事がヒットするかが読めなくなってきたからです。

なんでこの記事にアクセスがあるの・・・・?

みたいな感じですかね。結局、検索エンジンの気まぐれにしか思えなくなってきました。だから訪問者に少しでも長く読んでもらえるような記事を作成することに力を入れるように今はしています。

PDCAサイクルは利用するべき!

ブログ運営で質の高い情報を発信出来ていますか?PDCAサイクルを活用しよう!」で記事にした時より、過去の記事に見直しを掛けています。

作成した記事をブラッシュアップすることは大切なコトなんだと思いますよ。ブログ運営者によっても考え方は違うので絶対とは言えませんが、少なくとも私のブログでは効果がありました。

このブラッシュアップで何をしたか?

文章の追加もありますが、閲覧者側になった時に読みやすいか?を重視して改良をしていきました。

コレ結構、自分で作成したハズの記事が阿保か?っと突っ込みたくなるような文章も時々ありました。本当に恥ずかしいお話です。

WordPressのSEO対策テーマの必要性?

恐らくアフィリエイト目的のブロガーはほぼWordPressを利用していると思いますが、このWordPressで使用するテーマでSEO効果が違うのか?

コレ悩みますよね。

ちなみに私は成功・失敗どちらのブログも同じテーマを利用して運営しています。利用しているプラグインもほぼ同じである為、テーマだけでアクセス数が増えるとは思えません。

私が利用しているテーマはWordPressの2017年公式テーマである「Twenty Seventeen」です。(2018年7月1日現在)

SEOを考えたら有料のテーマを利用するべきという意見も聞くのですが、本当にそんなコトあるのかな?って疑問を感じています。

マジメな話、公式テーマを利用する方が個人的には良いのではないか?と感じております。何せ無料ですから。

意気込んで有料テーマ使ってブログが軌道に乗らなかったらショックです!

だって記事が悪かったコトになるじゃないですか。有能なテーマを使ってもアクセス数が伸びない時のショックは大きいと思いますよ。

記事は資産と言う考え方!

まだまだ上のPV数を狙っていきたいところですが、アクセス数って奴は残酷でアップダウン激しいです。結局、検索エンジン次第と言うのが実情なのではないでしょうか?

検索エンジンは少しでもユーザーに有意義なページが上位検索されるように日々進化しています。検索エンジンだって有意義なサービスを提供し、ユーザーに満足してもらうことで成立しています。

だから有益な情報発信しているページにアクセスされるようになるのは自然の流れです。

しかしブログで作成した記事は永遠に自分のモノです。365日24時間フル稼働で誰かのお役に立っている可能性があるのです。

コレ凄くないですか?

作成した記事内容が10年後に役立つ情報か?は不明ですが、需要がある限り働いてくれるんですよ。個人的にはコレが一番重要なことだと認識しています。

月に1,000円だとしても、働けなくなった時には貴重な収入です。

継続は力なり!

ゆる~くても良いんです!

サイトの運営を続ける事が大切なんですよ。サイト公開を辞めない限りヒットする可能性はどのサイトにもあるのです。どんなキーワードが未来に検索されるようになるかなんて誰にも分からないんですよ。だから書きたいこと記事にしていけば良いんです。

1日1記事を投稿することを目標にする人もいるかもしれませんが、サイト運営を何年も継続することの方が難しいかもしれません。結局、結果が数字に表れてこないとモチベーションに影響するからなのでしょう。

因みに私のこのブログはアクセス数は未だに冴えません。ただ殆ど更新していないのに突如アクセス数が増加する時があります。ほっといてもアクセスされるんだから少しずつ記事を増やせば良いんですよ。

なんだかんだ言っても継続することが大切なんですよ。

コレからブログ運営を始めてみたい方へ!

ハッキリ言って簡単に稼げません・・・・。よく簡単に稼せげるような広告見かけますが、簡単じゃないですよ。

もう無償奉仕の覚悟で臨んだ方が良いです。

結局、有益なサイトをユーザーは選ぶのです。そして検索エンジンもそのように誘導します。SEO対策で下手にキーワードを重視して記事を作成しても、一時のアクセスで終わる可能性が高いです。

昨日までアクセスが一番多かった記事が次の日には変わることも良くあることです。今までは○○系の記事のアクセスが多かったのに、いつの間に△△系の記事のアクセスが多くなったみたいなこともあります。

もう読めないんですよ。そうするとSEO対策そのものが無意味なんじゃないか?って思えるようになります。今の私がその境地に立たされています。

しかし閲覧者に有益な情報発信するブログを作るには・・・・。

自分の得意ジャンルで闘え!

コレは間違いありません。結局、ブログを見てくれる方々は欲しい情報があるから見てくれるのです。だから他人に教えられる知識がある分野で闘うことが、一番良いです。

ちなみに本ブログはタダの雑記しか記事にしてなく、テーマも一貫性がないためアクセス数が全然伸びません。((´∀`))ケラケラ

ま、こういう雑記系ブログは長いスパンで闘わないとダメですね。短期で結果を出したい人には向かないですね。でもそのうち突然爆発する可能性もあります。コレばかりは分かりません。

上記のアクセス分析結果は私が運営している他ブログのモノです。それは自分の得意ジャンルをテーマに記事を作成しております。

自分が理解していないことを記事にしても、他人に伝わる訳が無いのです。

だからコレから始める人は得意ジャンルをテーマに始めると良いですよ。

サイト・ブログ運営を簡単に行う方法

タマにサイト制作と言うと難しいイメージがありますが、ハッキリ言って簡単ですよ。特別な事をしない限りは。

今は「WordPress」という素晴らしいツールがあるので、簡単にサイトやブログ作成が出来るようになりました。ホームページビルダーでHTMLを駆使して作成する時代ではありません。

勿論、ケースによってはHTMLやCSS、PHPと言った知識は必要になりますが、テンプレートそのままで良いというのであれば、何も知識なく始めることが出来ます。記事を書くことに集中すれば良いだけです。

独自ドメインとレンタルサーバー契約は必須です

無料ブログサービスを利用するのも良いのですが、無料ブログサービスはアフィリエイトの制限があるケースも多々あります。またサービスを提供している会社の方針でブログサービス自体が無くなれば、必然的に消滅してしまいます。

要は自分の思い通りに扱うことが出来ない!

だからこそ「○○○○.com」みたいな独自ドメインを取得し、サイトを公開するためのレンタルサーバーと契約するのです。ちなみに独自ドメインさえ持っていれば、あとあとレンタルサーバーの引っ越しは可能です。

インターネット上の住所(独自ドメイン)を持っていれば、レンタルサーバーは何処でも引っ越し自由です。だから敢えて言いますと、最初から高スペックのレンタルサーバーと契約することはおススメしません。

どちらかと言うとコストパフォーマンスが良く、一番簡単にサイト構築が出来るレンタルサーバーを選んだ方が良いです。

理由は「成功するとは限らない!

また余りにも理想と現実が乖離してしまうと挫折します。アフィリエイターの9割が1年以内に挫折していく現実を知っていますか?

きっと結果がでず記事の更新が面倒になっていくのでしょう!

ココまで読んだ方なら分かるはず!

私が利用していて一番初心者向けではないかと思うドメイン取得契約とレンタルサーバーの組み合わせ!

私も現在、下記の組み合わせでブログ運営しています。

ちなみにレンタルサーバーは1契約で複数のドメインサイトを持つことも可能です。勿論計画プランにもよります。複数ドメインを一つのレンタルサーバーで問題なく運用できます。

ちなみに私は2つの独自メインを取得し3つのブログ運営をしています。独自ドメインはサブドメインを持つことが出来る為、1つの独自ドメインにサブドメインを持つことも可能です。

ちょっと裏技的な手法ですが、そんなコトも出来るよーというコトを知っていると良いかと思います。

独自ドメインの取得には間違いなくムームードメイン!




です。

簡単に自分が取得したドメイン名があるか検索できますよ!そして格安です。正直、初めて独自ドメインを買うと余りにもあっけないのでビックリします。

自分が欲しい独自ドメインが空いているか?だけでも調べてみては如何でしょうか?

価格はドメイン名によって違います!

ちなみにもう一つ追加で伝えておくと「○○○○.com」なり「○○○○.jp」なりドットの後の名称ですが、一応意味は有ります。しかし「Google」の検索エンジンは差別はしないとのことです。

ホンのちょっとしたことで価格が全く違います。ソコも要注意ですね。

ムームードメインと相性が良いレンタルサーバーはロリポップ!

WordPressを使うならロリポップ!
簡単インストール完備で楽々スタート!


どちらも「GMOペパボ株式会社」が運営しているため連携抜群です!

私が知る限り「ムームードメイン」で独自ドメインを取得後、「ロリポップ!」と契約し「WordPress簡単インストール機能」を利用すれば、あとは無料ブログ感覚で始められます!

この組み合わせが簡単にWordPressでブログ開設ができる。そしてコストパフォーマンスが高いです。

「WordPress」って何?というあなたへ

「WordPress」とは無料ブログサービスで記事を投稿していく感覚で記事更新が出来るツールとなります。

今の時代はこの「WordPress」を利用してブログのみならずサイト作成する傾向がある非常に優れたツールとなります。

本当に初めての方にはコチラのサイトを参考にしてみて下さい!

WordPress入門から上級者向けカスタマイズまで徹底解説!

これを見ても分からない場合は必要に応じては他サイトを参考にしたり、書籍を購入したりする必要があると思います。大抵のコトはココのサイトの内容で出来ると思います。

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運動と無縁の自分が登山デビューしました!

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幼い頃よりアウトドア全般的に興味があり、自然豊かな山に興味がありました。山の中って居るだけで癒される気分になりませんか?

だけどアウトドアに興味があってもなかなか踏み出せないでいたんですよ。アウトドアに関係する事でしてきたことは「釣り」と「スキー」位です。しかし数年前からソロキャンプと言うものに少し憧れがあったんですよ。(〃艸〃)ムフッ

心が病んでいる時、毎日のようにソロキャンプをしている動画を見ていて「やってみたいな~」とず~っと思っておりました。別にソロキャンプに拘っている訳ではありません。子供の頃から山に行きキャンプをする憧れはあったんですよ。

山の中でキャンプしてみたいな~って。

だけどキャンプ道具って揃えると結構お金掛かります。始めたいけど始められない・・・。キャンプとなると少し敷居が高くないですか?だから長い間なかなか行動に移せないでいたんですね。

最初は酒を飲みながらキャンプして次の日に帰宅するみたいなことを思っていたんです。でもね日帰りでちょっとアウトドアしてみたいという場合、キャンプだと準備も大変じゃないですか。しかもキャンプにしろ山登りにしろ揃える道具は大して変わらない訳ですよ。

山登り道具の延長線上にキャンプ道具があると思うと良いのでしょうか?

要は自然豊かな山の中で時間を過ごしたい!

ただこれだけなんですよ。だから山登りから始めた方が簡単じゃないかって今頃気付いた訳です。昔から心の中でやってみたいと思っていたことは「山登り」なんじゃないか?って思えてきてしまったんですよ。

タマタマ身近に登山を始めた人が居て、気付いてしまったわけです。本当は自分がやりたかったことは「登山」なんじゃないか?って。

入門者が登山に向けてした準備

登山がしたいと思い込んだところから実際に行動し始めたのが早かったですね。図書館から登山に関係する本を買ってきて何が必要かを調べて・・・。またこれが楽しいですよ。

本だけではなくネットも駆使しながら調べたんですよ。

そしたら意外と近場に登山専門ショップを発見。平日の真昼間に行きましたよ。じっくり話が聞きたいから。専門ショップだけあって何でも答えてくれましたね。

色々な情報を聞くだけ聞いて登山靴しかその日は買ってきませんでしたけどね。

実際に登山をしているショップ店員さんに「ありがとう!」と言いたいです。きっとこのショップとは長い付き合いになりそうな感じです。

登山用シューズが第一優先!

登山用シューズが結構重要なようです。シューズを買うのに足のサイズを測り、厚手の靴下を実際に履いてからシューズに足を通して試し履きをして歩いてみる。試し履き用の山の斜面を似せた台まで用意されていて、そこを実際に歩くんですよ・・・。特に下り坂の時の足の親指の当たり具合等を細かく聞かれる訳です。

そしてピッタリ合ってない場合はインナー変更してキッチリと合わせてくれるんですよ。マジでビビりました。登山ってそこまで靴が重要なのね・・・。

そんなことを店員さんと会話しながら靴の履き方や紐の縛り方まで教えて頂きました。こんな事はネットショップではあり得ないですね。良く分からないで店員さんの言いなりに買ったシューズですが、ネットで調べても同じ商品が安く買えるところはありませんでしたね。

色々な事を教えて貰いながらサイズまでキッチリと合わせて買ったのと同じ価格ならどっちが良いでしょうか?

今まで使っていたシューズで同じ商品を買い直すような場合はネットでも良いのでしょうけどね。

登山の本を読んでいても最初に買った方が良い物として紹介されているのがシューズであることが多いですね。最終的には登山をどこまでやるのか?も影響するのでしょうけどね。

他のスポーツをする時にココまでキッチリと足のサイズを測って試し履きして購入したことはありませんね。いつも適当ですよ。1cm位サイズが違っていても問題ありませんけどね。

だけど登山は違うらしい・・・。

実際に登山に行きシューズの重要性を認識!

私が最初に選んだ山は日本百名山の一つである山を選択しました。この選んだ山の山頂を目指して登山したのですが半分崖みたいなモノでした。

あそこを普通の靴で歩いたら恐らくキツイです。

今回は登山専用のシューズと専用靴下(中厚)を履いて登山しましたが、それでも左足裏の親指付け根辺りに豆ができてしまい潰れました・・・。恐らく普通のシューズで登山していたら体に掛かる負担が大きいハズです。

標高差がそれ程ないようなハイキングコースなら問題ないとは思いますが、そんなの実際に山に行かないと分からない訳じゃないですか?

何で登山用シューズってこんなに高価なんだろう?っと疑問を感じてしましますが、快適に登山するためには最も重要なアイテムであるような気がします。

登山は歩くことが基本ですから!

ゴアテックスのレインウェア

これも登山専門店で購入したのですが、もしも雨が降ってきてしまった時のコトを考えると重要なアイテムの一つです。コレも良く分からないけど高価なんですよ。( ノД`)シクシク…

100均のレインウェアじゃダメなのかよ?

っとツッコミたくなりますが恐らくダメですね。山の天候は変わりやすいのは多くの人が知っている事実です。雨が降ってきてしまった時に重要なのは衣類が濡れて体温を奪ってしまい低体温症になってしまう可能性を高めてしまう危険性があります。ジーパンなんか典型的ですね。アレ濡れた状態で履いていると体温が奪われる感覚になりませんか?

低体温症って酷いと意識が無くなり身体が震えた状態で倒れることも有るんですよ。最悪のケースで処置が遅れると・・・って言うことも。

レインウェアで大切なことは雨風を凌いで自分の体温管理をすることです。雨が降っていない時に寒い時はレインウェアを外側に着用することにより風をしのぎ、少しは体を温めてくれることにも繋がります。

レインウェアの役割は雨の日だけではないんですよ!

登山は自然を相手にするスポーツです。最悪のコトをアタマに入れ準備しておくことが大切なんですよ。だから私はシューズの次はレインウェアを購入しました。っと言うよりも初登山前に購入しております。

服装(ファッション)

私の場合はズボンとTシャツ、靴下と帽子を登山用のモノを購入しました。最初はズボンは綿パンでも良いかな?って思っていたのですが、ネットショップでタマタマ安いモノを見つけてしまってポチっとしてしまった訳です。

Tシャツに関しては登山用ショップで見ていた時、普段着としても使えるから買うかな?みたいな感じで買いました。

ズボンにしろTシャツにしろ登山だけではなく、普段着としても利用できるのが良い点です。コレが登山用の服って気心地が良いんですよ。

登山を始めるのが暖かくなってからですので、寒さ対策をそれ程しなくても大丈夫なのが安く済みました。秋頃より登山を始める人は衣類に掛かる費用は結構してしまうような気がします。

登山を始めるなら春から夏が良いですよ!

私の登山デビュー日は暑い日だったのですが、元々持っていた長袖のシャツを登山用Tシャツの上に着ました。この長袖シャツですが登山用ではないので汗でビショビショですよ・・・。むしろインナーとして着ていた登山用Tシャツの方が爽快な感じで・・・。

やっぱり登山用の衣類って違うんですね。次回の登山までには長袖を用意したいと思いました。

靴下は必須です。そして帽子は何でも大丈夫です。

下の商品が私が買ったズボンです。私が購入した時はタマタマ安かったので、今の表示価格と異なっています。この商品ですが普段着としても着心地が良いもので意外と気に入っています。

リュックサック

コレに関しては最初は家にあるモノでも良いかもしれません。私は最初から意気込んで購入してしまいましたが、ユニクロのリュックでも大丈夫だよ・・・。雨が降った時に中が濡れないようにだけ対策しておけば良いんだよ。

リュックは小さく軽いに越したことはない!

私が初登山をしてみて思った感想です。リュックが大きいと何でも詰め込んで荷物が重くなるんですよ。コレが初心者の私には分からなかった・・・。

登山デビュー前からアレもコレもやってみたいと思っていた自分は最初から厳しい登山にしてしまったことに反省です。恐らく大きなリュックを購入してしまったことが荷物を増やしてしまったことに拍車を掛けてしまいました。

標高が高くなる場所での登りでコレを感じます。水も1リットルあれば1kgですからね。私は500mlのペットボトルを5本も持って行ってしまいました・・・。

だけど登山用のリュックは良く出来ています。登山者が快適に使いやすいように工夫されているのも事実です。

救急セットはどうすれば良いのか?

コレは私も悩みました。最初からセットを購入してしまうか?バラバラに購入するかを。私はバラバラに購入することにしました。

半分以上は100均アイテムで成立してしまいました。

ポイズンリムーバーは登山用品店で薬品は薬局で購入しましたね。正直な話、トラブルが無ければ使用しないモノです。だけど何かあった時には必要になるモノ。コレは難しいです。

だってどんなトラブルが発生するか?なんて誰にも分からないじゃないですか!

コレは何処で一線を引くかがとても難しい備品です。万全に準備しておくことは大切なのですが荷物が増えすぎるのも問題なんですよ。

だから私は想定される怪我、そして命に関わるアイテムに絞って救急セットを準備しました。あったら良いね!は微妙だよね。

小物は100均グッズが意外と使える!

登山デビューへ向けて準備していくと、100円ショップの有難さが分かります。アウトドア用のアルミカップからスプーン・フォークなんかも見た目は100円に見えないようなモノまで揃ってしまいます。

私は3,000円分位は100均グッズを購入しましたね。

ある程度は割り切りが必要なんですよ。確かに登山専用の長く使用できる高級品が欲しくなる気持ちもあるのですが、いきなり何でもかんでも買えませんよ。

もしかしたらLEDヘッドライトも最初は100円で買えるモノで十分なのかもしれません。だって暗くなる前に普通は下山する計画で行くでしょ?

しかもデビューの日に無謀な計画は立てないでしょう!

それでは私が100均で購入したモノをご紹介しましょう!

100均で揃えた登山グッズ!

  • アルミカップ
  • 折り畳み式のアルミスプーン・フォーク
  • 救急グッズ(ケースと中身の一部)
  • お裁縫セット
  • トラベルセット(爪切り等)
  • マップケース(複数商品組み合わせで首から吊り下げ可能)
  • 山用財布
  • モノをまとめる袋(紐で縛れるタイプ・複数点)
  • モノをまとめるケース(複数点)
  • ボトルケース(カバー)保冷保温用
  • ランチポーチ(クーラー)保冷保温用
  • ランチボックス
  • レジャーシート
  • 座マット
  • 小さいボトル瓶(珈琲用20ml)

まだ他にもあったと思うのですが、どれを100均で購入したかが分からなくなってきてしまいました。細かいモノを挙げたら切りがないかもしれません。

登山の計画を立てよう!

行きたい山、歩きたいコースは人それぞれかもしれませんが、無理のない計画を立てることが重要なようです。私は最初から少し背伸びをしてしまったコースを選択してしまった為、途中で挫折しそうになりました。(´;ω;`)ウゥゥ

ただ気合で乗り切ることが出来ましたが・・・。

しかし本来なら自分の体力と経験を基にしてキチンと計画を立てることが大切なんでしょう。

悪いことは言いません。デビューはワンランク下げたコースを楽しんだ方が良いと思います。バリバリの体育会系の人は別かもしれませんが、自分が思っている以上に登山は体力よりも経験値が左右されるスポーツだと私は感じました。

経験の少ない初心者が体力があると勘違いして無理したコースを無理して登山すると高山病にでもなるのでしょう。私はなりかけましたね。っと言うよりも高山病の軽い症状は出てましたね。あくまでも病院で治療を受ける必要のないものでしたが・・・。

だって頭の中がボーっとっして足が動かなくなりそうになったことが何度もありましたから。その度に休憩を入れて呼吸が整うのを待ちましたよ。

山とコースにより準備も異なる!

真面目な話、どの程度の登山内容になるかによって荷物も変わってきます。ちょっとしたハイキングみたいなモノからガチな崖を登るモノまで色々なんですよ。当然のコトですが登山当日の気温によっても着ていくものも変わりますし、持っていく飲料水の量も変わります。

自然が相手なので何もかもがその時にならないと分からないのですよ。

だけどある程度のコトを想定して準備するのが登山なのでしょう。勿論、最悪な事態の想定も視野に入れておかないとなりません。

遭難したら一晩、山で過ごすことも有り得ます。

ただ最悪な事態を想定し過ぎると荷物が増えます。ドコで線引きするかが重要なのでしょうね。荷物は軽いに越したことはありません。

地図とコンパスの必要性!

私は地図とコンパスをキチンと準備して歩くコースも頭に入れて初登山に臨みました。初登山は平日だったのでこんな日に登山しに来る人なんて少ないだろう!っと思っていたんです。

だから地図とコンパス、そしてスマホにはGPSで位置確認が出来る登山用アプリをインストールしておき万全な体制にしておきました。

そうしたら・・・。

有名なコースって道が出来てるんですかね?道標もしっかりあり、平日にも関わらず登山している人が沢山いました。お陰様で地図とコンパスを山の中で見ることは一度もありませんでしたね・・・。道に迷う気がしなかったです。

これってどうなんだろうか?

本来ならキチンと地図とコンパスを頼りにしながら登山した方がいざという時に役に立つのでしょう。次回はキチンと見ようと思いました。

あっそうそう!

私は登山デビューだったのですが、登った山に何度も登っている知らない人から道を尋ねられてしまいました。(〃艸〃)ムフッ

マジでウケました!

初心者に道を尋ねる玄人の方がいるのね。ここら辺も登山の魅力なのでしょうか?意外と知らない人と普通に挨拶したり、ちょっとした会話をしたりすることが出来るんですよね。勿論、その場限りですけどね。

こういう非日常的な感じが面白いのでしょうか?

トレーニングはしておいた方が良いか?

私はジョギングを少しですがしてから初登山に臨みました。1か月間位ですが週に1~2回程度、30分~40分位のジョギングをしておりました。これも最初はウォーキングから始めたレベルです。

初登山前は約2kmを休まずにジョギングできる状態にまでなっていました。しかし走る速度は遅く、息切れは激しかったです。ジョギング後も1時間は呼吸の状態が普通に戻らないような感じでした。

しかし万年運動不足でタバコを吸っていた私にとっては物凄い肉体改造です。

個人的にはココまでジョギング出来るようになっていれば大丈夫だろうと思っていたのですが甘かったです。( ノД`)シクシク…

登る山によってはトレーニングは必要!

登山に無知な私は初登山するには少しばかり無謀な山のコースを選んでしまったようです・・・。

前半に頂上目指して急斜面を登っていくのは良いのですが、コレがキツかったです。標高が上がるにつれて酸素が薄くなるというコトがどういうことなのか?頭で分かっていても登り方に出てきてしまうんですね。

普段のジョギングよりもキツく感じてしまい、途中で足が動かなくなりそうになりました。そんな時はその場でスグに休憩を入れましたが、ペース配分の重要性を感じましたね。

自分が思っている以上にゆっくりのペースで登った方が良いようです。アレは高山病に近い状態だったんでしょうね。頂上到着後は1時間位同じ場所でお昼を食べながら休憩を入れたので、呼吸も安定しましたけどね。

多分ですがジョギングをしていなかったら間違いなく登れなかったと確信しております。最初は無理のないコースを選んだ方が良いと思います。

だけどあのコースを自分よりも年配の方々が軽々と登っている訳ですよ。運動不足って怖いね。

初登山の感想!

私の場合は自分のスキルに合っていないコース選択をしてしまいましたが、何とか気合で山頂まで登りきることが出来ました。この山頂からの絶景はたまらなくなりましたね。

そしてこの絶景を見ながら食べる昼食!

こんな贅沢は日常ではなかなか味わえないコトなんじゃないかなっと思うんです。確かに登山中に体力的にキツイと感じるときもありますよ。だけどゆっくり登れば良いんですよ。

究極のウォーキングとでも言うんですかね?ウォーキングも景色が良いと気持ちよく歩けるじゃないですか。

良い景色と言うのは山頂だけではないんですよ。山道の途中に咲いている花が綺麗だったり、木の葉で囲まれているようなトンネル状態の道だったりすると癒されるんですよ。そんな時はちょっと立ち止まってゆっくりと辺りを見回すんですよ。

今までの自分は歩いたり走ったりするコトは苦痛と思っていましたが、初登山で完全に考え方が一変しましたね。むしろ歩いたり走ったり出来ることは幸せなことなんだと。

まだまだ登山初心者ですが、登山から学べることは多いような気がします。そして健康にも良い。良いことだらけですよ登山は。唯一デメリットを挙げるとすれば危険を伴うということでしょうか?

でも良いよ登山は。次回の登山が楽しみだわ~!

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音楽を聴きながら読書する時間が心地良い!

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心に余裕が出来たお陰で音楽を聴きながら読書をするという時間に喜びを感じている@ももやんです。

こんな気持ちになったコトは今までありませんでした。

音楽に関して言えば若い頃は電車の中で聴くもの。読書に関しては必要であれば読む。こんな感じでした。

それがここ最近ですが読書するコトが楽しくなってきたんですね。今まで本を読むことは必要に迫られないとすることはありませんでした。そして音楽も移動時の暇を紛らわすモノ位にしか考えていませんでした。

何か豊かな感じがしませんね。

それが今は音楽を聴きながら読書するコトが楽しいんですね。不思議なモノです。とにかく色々なコトをインプットしたい気持ちが強くなってきているのでしょうか?

学生の頃の勉強とは少し違う感覚です。

自らが新しいことを学びたい気持ちが先行しています。今まで味わったことの無い感覚です。人の心とは面白いモノですね。

自分でも自分がよく分かりません。

ついこないだまでは世の中の不幸を全て背負っているような感覚だったのが、一度気持ちが吹っ切れるとココまで気持ちが変わるのか?

大袈裟かもしれませんが別の人に生まれ変わった感覚と言うのでしょうか?

過去の自分の悩み事が阿保みたいに感じてきました。そんな小さな出来事ほっとけば良いんじゃない?ってな感じでしょうか。

それよりも今、与えられている時間を有意義に使った方が楽しいんじゃない?

音楽と読書は生き方を豊かにしてくれる?

池上彰さんの著書である下記の本を読んだんですよ!

この本を読むと読書の大切さが少しばかり分かるような気がしてきます。池上彰さんはネットから得られる情報も否定している訳ではありませんが、本・新聞等の活字から得られるメリットを詳細に説明してくれています。

そして驚いたことがもう一つ。成功者の多くの方が読書することを大切に思っていることが理解出来ます。自分の仕事に関係のない本でも読むことで、新しい思考や決断の選択肢が増えていくようです。

私はどちらかと言うとネットの情報に依存していたタイプですので、ネットだろうと活字だろうと関係ないと思っていましたが考え方を改めさせられました。

読書は追究心を刺激する!

ネットですとキーワード検索して必要な情報だけを閲覧するケースが多くなります。しかも誰でも自由に情報発信が行える為、情報精度に問題があるケースがあります。

情報が精査されていないんですね!

だからと言って本に書かれていることが絶対という訳ではありません。しかし本から得られる情報は更に情報を追求していく可能性が高いと思われます。

もっと深く知りたくなる気持ちでしょうか?

情報を知れば知るほど、もっと知りたくなる!

読書をすると魔法にでも掛かったような気分になれます。読書したからって役に立つかは不明ですが、少なくとも情報が頭にインプットされるのは間違いありません。

音楽は不思議な力を持っている!

私は流行の曲をあまり知らないのですが、子供が好きなアーティストのCDを買ってきたんですよ。

今まで自分が聴いてこなかったようなジャンルの曲なのですが、とても気分が変わってくるんですね。音楽って不思議な力でもあるのでしょうか?

きっとそういうものを伝えたくて音楽家・ミュージシャンの方々は音を追及しているのでしょう。何か新鮮な気分にさせられます。

昔からの名曲も良いのですが、今流行の曲を聴くのも悪くありません。年齢なんて関係ないですよ。年配の方でも若人が聴くような音楽を聴いてパワーを貰えば良いんですよ。

音楽と読書のコラボレーション!

この2つが組み合わさると最高な娯楽になりますね。しかも山の中でハンモックにでも寝ながら出来たらどんな感じになってしまうのだろうか?

イイよね!こういう時間の使い方も。

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歯垢(プラーク)・歯石除去で歯がスッキリ!

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先日ですが1年ぶりに歯医者に行って歯垢除去と歯のクリーニングをして貰ってきた@ももやんです。終わった後は「気持ちが良い」と思うだけのことです。

歯医者って虫歯の治療をする場所と思われている方が多いかと思いますが、本当は虫歯予防や歯周病予防を行える場所でもあるんですよ。私の場合、10年程前より1~2年間隔で歯石除去をして貰う為に歯医者に行っています。

歯垢除去するとマジで歯の間がスースーするんですよ。舌で触るとナニコレ?って思ってしまいますよ。

幾ら歯磨きを一生懸命やっても歯石は付着してしまうそうです。だから歯医者さんで歯のチェックがてら歯石除去して貰うと良いんですよ。

今回は1年ぶりに行ったんですけど、次回からは半年に一度の方が良いと言われてしまいました。歯肉ポケット内にも若干の歯石があったようです。多分、歯磨きがキチンと出来てないのかな?

自分ではやっているつもりの歯磨きだけでは歯石は完全に除去出来ないんですよ。歯間ブラシみたいなものも使ってみたこともありますが、結構面倒なんですよね。

歯を大切にすることって意外と大切なんじゃないかな?

世の中、健康ブームが巻き起こっているみたいですが、自分の歯でず~っと食事をしたいと思いませんか?

仕方なく入れ歯になってしまうケースもありますが、出来る限り自分の歯を1本でも多く残しておきたいと思いますよね。残すためにはどうすれば良いか?

人生100歳時代の歯のお手入れ方法

基本的に歯磨きを最低でも朝晩にすることは当然ですが、歯を健康に保つために必要であると私が一番思っていること。

定期的に歯医者に行こう!

多分、これが一番間違いがありません。今は大きな病気が歯が原因で発生するようなこともあるようです。だから歯の健康を保つことは体の健康を保つことにも繋がると信じております。

これからは病気を治す時代ではなく、病気を予防する時代なのです。

歯磨きだけではどうしても取れない汚れ。そして歯間ブラシを使用しても取れない歯垢・歯石。塊になってしまうと医療器具を使わないと取ることが出来ません。自分でやろうなんて無理があるので、歯医者に行き歯石取りして貰いましょう。

歯垢・歯石取ると気持ちぃ~!っと叫びたくなりますから。

お陰様で私の歯は全て自前です。(〃艸〃)ムフッ

プラーク(歯垢)と歯石の馬鹿野郎!

プラークって奴は何故歯磨きしても溜まるのだろうか?アイツらマジでふざけてると感じてしまいます。

垢から石に変化するのですから・・・。

ちなみに歯医者でプラーク除去してもらうと終わった後はとても気持ちが良いのですが、除去中は意外と痛いです。そして血まみれになります。((´∀`*))ヶラヶラ

プラークがあまりにも溜まっている場合は1回で除去しきれずに、歯の箇所別に数回に分けて除去することもあります。私も成人してから初めて歯のクリーニングをして貰ったときには4回通院した記憶があります。右上・左上・右下・左下の歯で別々の日に除去して貰いましたよ。

今は定期的に行っているので1回で全ての歯のクリーニングして貰っていますけど。私の場合は1年だと溜まりすぎのようで半年に1度が良いようです。

今度から半年に1度行くことにしよ。

長生きするには歯が命!

歯のクリーニングするとタバコのヤニも綺麗になりますよ。

歯周病になんかなりたくない!

自分は歯周病になったことが無いので分かりませんが、きっとなると辛い思いしそうな気がします。

お口が臭い!ってなるのだろうか?

歯のメンテナンスをキチンとしてないと知らない内に歯周病になっていたなんてことになるかもしれませんよ。

これからの医療・健康は予防です。

病気の予防が長生きするための秘訣!

もし孫の面倒が出来るようになる年齢になった時に、「おじいちゃんおばあちゃんのお口が臭い!」と言われたくないじゃないですか。どうせなら健康な状態で歳を取りたいものだと思ってしまいます。

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喫煙者がゆるいウォーキングを始めてみた結果!

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実は最近ですが、衰退しすぎた体力を回復させるためにウォーキングなることを始めてみました@ももやんです。

住んでいる地域柄、車社会であることと、約1年の間に体を動かすことから遠ざかった環境におり、実年齢よりもプラス30歳位の体力位しかなかったんじゃ無いかと思います。特に足腰に関してはデスクワーク中心の生活を送ってると、自ら鍛える意識が働かないと現状維持すらも危うい状況に陥るのではないかと思ってしまった訳ですよ。私の場合はここ1年間で20年分位加速して衰退したような気がします。

自分で自覚してますから体力回復の為に、無理せずウォーキングから始めてみることにしたんですよ。

最初は5分歩いてみることから始めてみました。そんな少しのウォーキングですら最初は息切れ起こしたんですよ・・・。結構笑えない状況ですよ。

一番近いコンビニがゆっくり歩いて片道5分でしょうか?

距離にして300m位なんですけどね。都心の会社に勤めている方々は電車・バス・徒歩といった手段で必然的に歩く機会に恵まれていると思います。地方の車社会は通勤までもが車である為、デスクワークなんかしていると歩く機会すら無いんですよ。お陰で満員電車とは無縁の世界なのですけどね。

でもウォーキングをし始めて気付いたことがあります。

人が元気に生きていくには基本動作が重要?

健康を維持するには食事と運動、規則正しい生活を送る等があります。ただ足腰を鍛えるような運動をするとストレスから解放される感覚になることになることに今頃になって気付きました。

もしかして人って基本動作をする為に生まれてきてるんじゃないか?

足の動きでは「歩く・走る・跳ぶ・・」、手の動きでは「触る・持つ・投げる・・」みたいな感じですかね。

ウォーキングやジョギングって足が中心にはなりますが、体全体の筋肉を使っているじゃないですか。

今までさ、歩いている人やランニングをしている人を見掛けると、「何故あの人達は苦しいことを自ら挑戦しているのだろうか?」と思っていたんですよ。コレが今までの本音!

中学生時代に嫌になる位に運動しすぎた為に、「辛い運動=拒否」というような図式となっておりました。だけど体を動かすこと自体は嫌いでは無いんですよ。運動したらしたで気持ちよくはなれるんです。だけど社会人になってからは積極的に運動したいという気持ちを意識的に抑えていたような気がします。時間的問題なんですかね・・・。それとも環境の問題なんですかね・・・。なんとなく無意識にですね。

距離のあるウォーキングをしたいと思ったらチャンス!

最初は5分程度のウォーキングから始まったんですけどねある時、突然のようにいっぱい歩きたくなっちゃったんですよ。

人間って単純な生き物なんですかね((´∀`))ケラケラ

だからいつもと違う景色が見えるところにウォーキングしてみることにしたんですよ。見慣れた景色よりも非日常的な景色を見ながら歩いた方が楽しいかな?っと思って。

この作戦ですがハッキリ言って大成功です!

音楽聞きながら非日常の風景を眺めながらい~っぱいウォーキングしてみたんです。これが心地良くてビックリです。

見慣れない景色なので気に入った景色があれば立ち止まってスマホのカメラで写真撮影。こういう時、スマホのカメラ機能は便利だね。

ウォーキングって徒歩のことだよね。「徒歩」という言葉からは歩かないといけないみたいに思えるけど、「ウォーキング」という言葉からは自ら歩く感じがして良いよね。

たかが歩くという行為だけでもプラスイメージで行動するかマイナスイメージで行動するかで印象が大きく変わりますね。

どうせならプラスイメージの方が良いよね!

知らぬ間にジョギングしている自分が居るんだよ!

5分のウォーキングで息切れしていたのに、数週間でジョギングをし始めてしまいました。

本当は休憩なしに30分走り続けたいんだけどさ、3分ジョギングして2分ウォーキングを繰り返しながら30~40分位やっています。

学生の頃ならジョギングなんて何分でも出来たような気がするんですがね。人の老化現象には逆らえないね。運動をしないで過ごしているとあっという間に体力は落ちていくんだね。

いつまでも若いままだと思うなよって事でしょうか?

しかも体中が筋肉痛になる為、毎日は出来ませんね。筋肉を労わりながらマイペースにやるのが良いんでしょうね。無理してスグに辞めてしまうのは勿体ないですからね。

なんかタバコが不味く感じるようになってきた・・・。

ウォーキングをし始めた頃より少し違和感を感じていたのですが、煙草を吸うと不味く感じるんですよ。

以前は運動後にタバコを吸うと気持ち良い感覚に陥っていたのですがね。継続的な運動となると別なんですかね。図書館で借りたウォーキングとランニングの本を読んでいたら、無理して禁煙しなくてもウォーキングとランニングをしているとタバコを吸いたくなくっていくような事が記載されていました。

きっとこのコトだね。

今まで風邪をひいたとき以外に感じたことが無い感覚ですね。別に禁煙している訳ではありません。恐らく吸いたくなったら吸います。カバンの中にはタバコが常に入っていますから。

そりゃ人間ですからね。一時的にタバコを吸いたくなることもあるよね喫煙者だった人なら。だから禁煙宣言はしないんです。

全てをゆるくした方が気分が楽ですね。

ストレス発散には丁度良いんだろうな!

ウォーキングやジョギングをしていて思うんだけど、こんな基本動作だけなのに何故か余計な悩み事から解放されるんですかね。

身体を使って歩いたり走ったり出来ることに快感を感じ、日常の悩み事やストレスが小さく感じるせいなのでしょうか?

自分でもちょっと不思議な感覚です。今までに味わったことが無いような心の境地です。

悩んだ時は走れ!

「陸王」のドラマみたいになってきたのかな?

頭でごちゃごちゃ考えるよりも、身体を動かして気分をスッキリさせた方が手っ取り早いことに気付いてしまいました。そして悩んでいたことも、実は大きな問題ではないんじゃないか?と思える別の自分が居ることも事実です。

結局、なる様になるんだよ!

今まで考えすぎだったのかも知れないな。あ~阿保らし・・・。

どうせなら今与えられてる環境でどうすれば自分が楽しめ、周囲の人も楽しませることが出来るかを考えた方がハッピーになれそうな気がしてきたよ。

ウォーキングやジョギングでココまで感じるものがあるとは思わなかったな。もう少し継続してみよう。もしかして継続出来たら1年後くらいにマラソン大会出てるかもな・・・。

自分はノルマは課さない。そんなことをすると継続出来なかったときに嫌な気分になるから。

ゆる~く行こうぜ!

なんか良いことだらけでしょ。まずはウォーキングから始めてみることをお薦めします。どっかの街の探険でも面白そうですよね。

とにかく楽しむ!これがポイントなんですよ。

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[DIY]自分で出来るカーテンレールの取付方法!

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我が家の子供部屋のカーテンレールが外れて曲がってしまい、どうにもならないのでホームセンターで購入してきたカーテンレールを自分で取付けることにしました。

新築当初にキチンと付いていたのですが、子供がカーテンにぶら下がりカーテンレールがぶっ壊れた過去があります。その時に一度、今回同様にホームセンターで似たようなカーテンレールを購入し自分で取付けしたのですが、取付け方が悪かったのでしょう。5年程度でカーテンレールがぶっ壊れてしまいました。

ここ2年位放置していており、いつの間にか突っ張り棒でカーテンをしている状況となっておりました。

何故前回取付けてまた外れてしまったのか?

一つだけ取付方法で悪かった点が思い当たります。

約180cm幅のカーテンレールで3か所をネジ止めするのですが、端のネジから止めてしまったんですね。恐らく端からネジを止めてしまうと長いカーテンレールの場合、レールのねじれ現象で外れる力が働いていしまうのではないか?と思うのです。

3か所ネジ止めするカーテンレールの場合は中央のネジ止め最初に行い、カーテンレールがねじれないように両端のネジ止めをするのが良いのでは?

っと当たり前のコトに気付きました。

カーテンレールは自分で取り付け可能!

新規にカーテンレールを取付ける場合、必要なカーテンレールを好きなように選択すれば良いかと思います。我が家の様に今まで付いていたカーテンレールが壊れたために付け直す場合、今までと似たようなカーテンレールを選択します。

TOSO エリート

上記の写真が今回購入したカーテンレールです。新築時に取付けられていたカーテンレールと見た目はほぼ変わりはありません。

私は近くのホームセンターで購入してみました。この商品は店頭用セットなのでネットで販売されているかは分かりません。ネジ3本付きです。価格は3,980円でしたね。

結構良い価格ですね。安くはないよね。

ネジ止め箇所を確認!

この商品ですが、ネジ止めするブラケット(取付金具)の位置を移動させることが出来ます。ネジ止め箇所は可能な限り壁の固い箇所が良いです。

壁を拳でコツコツすると音が明らかに違う場所があります。壁の奥に柱がある場所とそうでない場所が音の違いで分かります。もし音で判断出来ない場合は、そのような個所を探す道具を利用した方が良いです。

あと我が家の様に既に一度取付してあったカーテンレールが外れた場合ですが、同じネジ穴は使わない方が良いです。穴が見えてみっともないのですが、同じネジ穴を利用する場合には今までよりも太いネジを使う必要があります。

折角取付してまた外れたら悲しいよね。

ネジ止め箇所が決まったらカーテンレールのブランケットをネジ止め位置に移動させます。ブランケットの移動が不要であれば、購入時の状態のまま取付すれば良いかと思います。

 複数個所のネジ止めはレールがねじれないように!

1.82mのカーテンレールではネジ止めは3か所です。左端・中央・右端をネジ止めすします。

この場合は中央のネジから締めることをお勧めします!

前回は端から取付した為、恐らくレールのねじれが生じてぶっ壊れたんだと思うんですよ。中央のネジ締めからやればねじれが少なくて済むと思うのです。

とにかくねじれないように!

下の写真が中央ネジ締め状態です。

カーテンレールネジ締め

コレを見ると分かるんですが、以前のネジ穴が上の方に少し見えています。カッコ悪いけどキチンとネジが締まった方が良いので以前よりもカーテンレールの位置を下にずらしました。1cm位でしょうか?

中央のネジを締めただけでカーテンレールは落ちてくるようなコトはありません。しかし重さでレールがねじれるんですね。

あとは真っ直ぐになるようにレールの両端のネジ締めをしてやればOKです。

これ位なら誰にでも出来ますよ!

今回使用した工具はプラスドライバーだけです。職人の方々はドリルで少し穴を開けてからやるのでしょうけどね。私はいきなりネジ締めです。

カーテンレールが取付出来たら、あとはカーテンを吊り下げるだけですよ。

こんなことでも業者に頼めばそれなりの対価を支払うことになるのでしょう。自分で出来ることは自分でやってみる。きっと家に愛着が湧いてくることに繋がるんじゃないかな?

過去のネジ穴を隠したい場合、穴を塞ぐボンドのようなモノがありますよ。カーテンレールの位置なんて目線より上ですので、あまり気にならないんじゃないかな?そんな穴は。

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「幸せ」って何?消えたい気持ちから解放された!

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約1年前よりあらゆるストレスから逃げようとしていた@ももやんです。辛くて辛くてどうにもならなく、自分を消したいという気持ちにまでなっていました。本当にこの1年間が苦しく自分でどうすることも出来なかったのですが、やっと自分を取り戻しつつあるような気がしています。

ストレスも溜まってしまうとある日突然爆発というコトも少なくないのではないかと思います。人それぞれストレスの感じ方は違うので一概には言えないのですが、自分の思い通りに物事が進まない時に感じることが多いのでは?

そしてなんだかんだ言っても人は「自分が正しい」と思い込んでいる為、自分の言動・行為が人から認知されない時にストレスを感じるのではないかと思うようになってきました。

親しい人でも所詮は他人です。他人と言うコトは育ってきた環境も考え方も違します。血の繋がった家族においても別々の人間なんですね。

100人いれば100個の価値観がある!

傲慢な性格な私は自分の考えが絶対に正しいコトであると長年思い込んでいました。コレが自分で自分の首を絞めていたことにようやく気付き始めてきました。最近、心理学系のサイトや本を閲覧し私が思い込んでいたことが間違いだらけであることに気付いてしまいました・・・。

気付かされた時、結構ショックを受けました。何せ自分が間違っていたんですから。もう衝撃しかありませんでしたよ。そしてこんな自分をサポートしてくれていた周囲の人間に迷惑を掛けていたことに申し訳ない気持ちしか湧いてきませんでした。

もっと早く気付いていれば、もっともっと充実した生活を送れていたハズ。そして周囲の人にも幸せを感じさせることが出来たハズ。もう過ぎてしまったことは変えられません。

本当に阿保だな自分!

ただ気付くのに遅かったと嘆いていては始まりません。気付けた事が「幸せ」なことであり、自分が成長するための大切な時間であることに今は感謝しています。

「幸せ」って何だよ?

ストレスから逃げようとしていた私は「自由」を手に入れたいと思っていました。この「自由」と言うモノが何なのかはよく分かりませんでした。多分、ストレスから逃げるというコトが「自由」であると思い込んでいたところがあります。

ただ何となく今は「自由」=「幸せ」という感じになってきました。

そして「幸せ」は自分で創り出すモノと捉えられるようになってきました。今までは嫌なことから逃げることしか考えていませんでしたが、嫌であることを自らが作り出していたのではないか?と感じるようになってきました。

人って基本的に悪いイメージを抱きやすい生き物だそうです。だから負のイメージを持ってしまうと悪い点しか見れなくなるらしいです。逆に良い点を見れるようになると良いコトだけに気付くようになるようです。

他人を変えることは難しいが、自分が変わることは自分次第らしいです。だから「幸せ」を感じるには自分を変えることが一番早いみたいです。

人生山あり谷あり!

この言葉は昔から知ってはいましたが、実際に「山」と「谷」の経験は人それぞれかと思います。人生において良い時もあれば悪い時もある。

当たり前と言えば当たり前のコトです。

良い経験よりも苦しい経験の方が人を成長させてくれるような気がしています。良い時も悪い時も含めて人生というコトを知ることが出来ました。悪い時と言うのは本当に悪いことが立て続けに起こります。ここ数年間は生きてきた中でも一番辛い時期でした。

この悪い時期が「0(ゼロ)」とするなら、これ以上悪くなることはないだろうと今は思えます。もうマイナス側に進むことは無く、プラス側にしか進まない!

今はそんな気持ちです!

生きてれば苦しい経験は何度もするのです。その度に逃げていたら成長する機会を逃すことになります。「3歩進んで2歩下がる」なのかな?

自分が変われば「幸せ」になる?

色々ネットや本で調べていると、「他人を変えることは難しいが自分を変えることは比較的簡単に出来る」というコトを目にします。

自分が変わる?

何を言っているのか最初は分かりませんでした。人の本質と言うのは変えることが出来ないようですが、言動や行動は変えられるようです。

言っていることは理解出来るのですが、言動や行動を変えることは意識しないと変えられません。ただ最近思うのですが、最初は不自然な変わり方をするのですが、少しずつ自然に出来るようになってきているような気がしています。

挨拶をするにしても小さい声よりも元気な声でした方が、相手も気持ちが良いモノです。「ありがとう」と感謝の気持ちも伝えないよりは伝えた方が、言う方も受ける方も気持ちが良くなるような気がします。

他人のコトを想いやり言動や行動をすると最終的に自分に返ってくるらしいです。自分が欲しいモノは与えることが大切とのこと。

失敗は成功の基!

問題を抱えている時、人はその問題を解決するよりも逃げる方へ流れがちであるようです。私もそうでした。

ただ問題を根本的に解決することを選択せずに逃げてしまうと、結局環境が変わったとしても同じ過ちを犯すことになるようです。

例えば仕事でしょうか。

今は転職することも当たり前の時代ですが、人間関係で嫌なことがある度に転職して逃げていると同じ問題に遭遇した時の対処方法が身に付けられないというモノです。

それよりも問題解決の為に自分を変え行動することで、周囲の人と良い関係が作れ物事が上手く進むようになるというモノらしいです。仕事をしていく上で人間関係は欠かせない要素です。自分が変わることで人間関係が上手くいくのであれば、やってみる価値はありますよ。

勿論、上手くいくかどうか?なんて分かりません。失敗も多くするでしょう。でも信じてやってみれば良いんだよ。

人間関係って難しいですよね。相手に嫌われないコトを考えるよりも、相手をハッピーにさせることを考えた方が楽しそうじゃないですか。自己満足の世界になりますが、最終的に自分が幸せを感じることが出来れば良いのですから。

失敗を恐れては何も進まない。失敗しても良いじゃない?やってみて失敗したら次に活かせば良いのですから。

自分を大切にするというコト!

私もまだやり始めたばかりなので、この方法が正しいかも分かりません。ただ信じてやってみることにしました。今はやっていて自己満足感があり、ようやく自分が大切であることを実感しつつあります。

消えることばかり考えていた日々が阿保みたいです。

そりゃ生きていれば嫌な時だってあるよ。むしろそういう時の方が多いんじゃないかな?

やっとこんな当たり前のことに気付けた自分がいます。嫌な時があるから嬉しい時もある。

もっと力を抜いて今を一生懸命頑張れば良いんだよ。同じ時間を過ごすにしても、幸せを感じることが多い方が気持ちが良いよね。誰かの役に立ち感謝されたり喜ばれた方が、自分が嬉しく感じるよね。

誰かの為に行動することは最終的に自分に返ってくるらしいです。自分を大切にしたければ他人を大切にすれば良いんだよ。

何となく小学生でも分かりそうなコトをいい大人が出来ていなかったのだから。困ったものですね私は。

神は力に余る試練を与えない!

この本を読んでいたら、「神は力に余る試練を与えない」とのことです。本当か嘘かは分かりません。そして「希望を持ち続けること」が大切であるとのこと。

私よりも長く生きている方が書かれていることですので、素直に受け止めてみました。こういう言葉は信じる方が気持ちが楽になれます。

そしてもう一つ心に残った言葉。

「信頼は98%。あとの2%は相手が間違った時の許しのために取っておく」

これは人間関係が崩壊しない為の知恵なのでしょう。本当に度量の大きさを感じます。今の私ではココまでの余裕はありませんが、いつかこの言葉の本当の意味が分かる日が来るのかな?って思っています。

むしろこういう人間関係構築の術をキチンと身に付けたいですね。環境や他人のせいにしてはいけないんですね。

自分が変わることが大切だったんですね。

なんか心が救われた気持ちになりました。

前向きに進もう!希望があるのであれば!

大人よりも子供の方があからさまに効果が分かります。ここ最近、私が挨拶を心掛けて言うようになると子供が挨拶するようになってきました。

今まで「おやすみ」なんて言葉は聞いたことがありませんでしたが、先日子供の方から「おやすみ」と言ってきました。

スゲー!なんか嬉しくなってきました。

人間関係ってミラーリングであることに気付かされました。結局、自分がやれば相手もやってくれる。子供の場合は大人と違い心が素直なので、余計効果が早く現れるのかな?

変なプライドを持っていたり頑固だったりすると逆効果になるケースも有るんだろうな。ただ素直な子供がミラーリングしたんだから、この効果を信じよう。

もう前向きに物事を考えよ。私の今の心理状況はそのような感じです。難しい問題も解決していくしかない。

きっと幸せになる未来が待っているハズ!

自分が幸せになる為には自分が変わる。

ココまで変われたのは家族のお陰!

昨年は「自分が消えたい」としか考えていなかった私ですが、心境の変化が現れたのは家族のお陰です。

家族に対して今伝えたい言葉。

「今まで心配を掛け悲しい思いをさせてごめんなさい!そして前向きな気持ちにさせてくれたことにありがとう!」

謝罪と感謝しかありません。

気付くのに時間が掛かったことに後悔はありますが、もう後の祭りですので言い訳はしない。自分が変わる行動をするのみです。

「自分の幸せ」=「家族を幸せにする」

恐らく今後1年は困難との闘いになりそうですが、その中でも小さな幸せを見つけながら地に足をつけて歩いていきたい。今はそんな気分です。

困難を乗り越えるとどうなるのだろうか?

今はワクワクしています。少しずつ自分に良い兆候が現れ、色々なコトをスポンジのように吸収している自分がいます。

久しぶりに新鮮な気分になっているんですよ。

過去の自分には不足していたことが少しずつ身に付いている感覚かな?

何となく他人に対して優しくなれるような気がしているんですよ。今までこんなこと感じたことありませんでした。

過去の自分は「職場の人間は馬鹿ばかり」っと思っていたのですが、そんな偏見も消えつつあります。人それぞれその人なりに頑張っていたのかな?っと思える自分がいます。

むしろ私よりも賢いのかもしれません。

プライドなんてものは捨てた方が良いな。自分の成長に邪魔なモノのような気がしてなりません。

今回の私の困難は過去の挫折の中で一番得られたものが大きいような気がします。しかし、まだまだ困難を完全に乗り越えていません。だから偉そうな事は言えないんですよ。

今は困難を完全に乗り越えた時に自分がどのように成長しているか?というコトにワクワクしています。

頑張れ自分!少しでも社会に貢献しようぜ!

こんな当たり前のことを気付かせてくれた人達に「ありがとう!」。

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【レビュー】ゴールデンスター無調整手動式芝刈機ナイスバーディーモアーGSB-2000N

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ここ最近のことですが芝刈り機を新調したので芝刈りに凝っている@ももやんです。丁度この季節あたりから芝生が少しずつ成長し始め、夏になるととんでもないことになります。

庭の芝生がキレイになっていると気持ちが良いですよ!

我が家の庭は意外と広く芝生が敷かれている為、今まで手動芝刈り機では対応出来ないと思い込んでいました。

芝生を始めて敷いてから電動芝刈り機を2台、エンジン式芝刈り機を1台を使ってきました。電動芝刈り機は夏場の暑い中に利用するとモーターが熱で停止してしまうんですね。我が家で購入した電動芝刈り機の2台は約5年位で使い物にならなくなってしまいました。

恐らく刃が劣化することでモーターへの負荷が高くなっていくんでしょうね。一度負荷状態で急停止し始めると繰り返すようになり、芝刈りが面倒になってきます。

そしてエンジン式ですが、パワーが凄いです。電動芝刈り機では得られないパワーは魅力的なのですが、何せ重たい。芝生までエンジン式芝刈り機を移動させるのが容易ではありません。芝刈りは楽でも準備と片付けがとんでもなく大変です。そしてメンテナンスも必要となります。我が家のエンジン式芝刈り機はある日、エンジンが掛からなくなり廃棄することになってしまいました。

手動式芝刈機は最高!

今回初めて手動芝刈機を導入してみたのですが、ハッキリ言って今まで馬鹿なことしてたな?という感想しかありません。

勿論新品と言うコトもあり刃が切れることも一因なのですが、手動式芝刈機は準備も芝刈も片付けも楽ちんです。

100坪以上あるような芝刈なら手動では対応できないかもしれませんが、20坪程度までなら手動の方が良いような気がしてきました。何せ価格も安いし、気軽に芝刈が出来ます。

ちょっとした運動と考えれば健康にも良いです。

今まで電動式芝刈機をメインに利用してきましたが、完全に考えを覆させられました。

何故、動芝刈機が良いのか?

今回は何故手動芝刈機の良い点を紹介しようと思います。コレから芝刈機を購入する方の参考になれば良いかと思います。

  • 手動芝刈機はとにかく軽い!コレは結構重要なコトです。電動芝刈機とエンジン式芝刈機と比較すると圧倒的な軽さです。物置等に芝刈機を収納しておく場合ですが、芝生間で持ち運ぶ際にはメリットが大きいです。軽いから持ち運びもラクであり、芝刈を気軽に始めることが出来ます。
  • 芝刈の準備がラク!電動芝刈機の場合ですと電源ケーブルの取り回しに苦労します。芝刈りを始める前の準備が圧倒的に少ない。エンジン式ですとガソリンの補給やエンジン始動に苦労するケースもあります。
  • メンテナンスに費やすコトが少ない!手動だろうと電動だろうとエンジンだろうと、どの芝刈機でも芝を刈る刃のメンテナンスは付きまといます。電動・エンジン式は刃以外の部分のメンテナンスも発生する為、そこら辺がかなり面倒となります。トラブルが発生した際に故障を疑うことになるので、寿命は長くはありません。
  • 芝刈機は刃が命!手動式でも刃が研がれているとサクサクと芝を刈ることが出来ます。芝が伸びている状態ですと少し大変な思いをするかもしれませんが、小まめに芝刈をすれば手動式の方が圧倒的に楽ちんです。

私が手動式芝刈機を使ってみて思ったことは上記の点です。夏場なんかは芝の成長が早いので、気軽に芝刈が出来る手動式の方が良いのでは?と思ってしまいます。

しかも手動式の芝刈機も高価なモノもありますが、電動式・エンジン式よりも圧倒的に安価に手に入れることが出来ます。電動式が5年に一度買い替えしないといけない状況でしたので、無駄なコストを掛けていたことを痛感させられました。

【レビュー】ナイスバーディーモアーGSB-2000N

今回、私が購入した芝刈機はキンボシが発売しています「ゴールデンスター 無調整手動式芝刈機 ナイスバーディーモアー GSB-2000N」となります。

キンボシというメーカーですが、 園芸用具・園芸機器の総合メーカーとなります。芝刈機についても色々発売しております。その中でも私が今回購入した商品は比較的安価で刃もソコソコ良さそうな気がしたのでコレを選びました。

購入時は小さな箱に入っているのですが、組み立ては簡単です。工具は全く必要ありません。ちょっと手でネジを回すくらいです。組み立て時間は5分程度ではないでしょうか。

組み立て後、スグに芝刈を試してみました。

マジびびりました!刃がキレキレ!

何じゃコリャと思いましたね。今まで電動式でケーブル配線等の準備後に芝刈をし片付けまで意外と時間が掛かっていたのですが、この商品を使ってみたら10分掛からないで芝刈が終わってしまいました・・・。

しかも本体が軽いので物置まで運ぶのもラク!

手動式って良いとこだらけじゃない?

っと思わせてくれた商品です。

きっと長年使用すれば刃の切れ味が悪くなり力が必要になるかもしれません。しかし電動と比較してしまうと気軽に芝刈する気になれます。芝生がボーボーの状態でなければ、小まめにこの商品で芝刈した方が圧倒的に良いです。

要は芝が伸びすぎる前に刈る!

きっと電動式を利用している人が手動式を使うと同じ感想を言うような気がします。芝生ってボーボーだと見栄えが良くないんですよ。常にキレイに保ちたければ伸びすぎる前に刈ることです。それには気楽に芝刈が出来ることのメリットは大きいような気がします。

もし電動か手動かで迷っている人が居ましたら、私は手動式をお勧めします。

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無印良品・超音波アロマディフューザーとエッセンシャルオイル「おやすみ」

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先日、【無印良品】 超音波アロマディフューザー AD-SD2を購入し使用してみたレビューを少しばかり記事にしてみようかと思います。

購入の切っ掛けは単純で「質の高い睡眠」!

睡眠は健康に一番大切な要素であることは誰でもわかっていることですが、日々のストレスで睡眠の質が落ちてしまっているようなことありませんか?

何年も前から無印良品でアロマオイルの商品が売られていることは知っており、少しばかり興味はあったのですが購入するまでには至りませんでした。しかし「現状の質の悪い睡眠ならこれ以上悪くなることはないだろう?試せるものは試してみよう!」という気持ちで購入してみました。

動機はこんなに単純!

昨晩で2日間試してみたのですが、少しばかり驚きでした。アロマって凄いんじゃない?

試すまでは正直バカにしておりました。こんなもので睡眠が深くなったりストレスが解消したりすることがあるのだろうか?と言うような感じです。こんな考えがあったから購入せずにいたのですが、この考えが一変しました。

アロマオイルはヤバいです!

私の場合は効果絶大でした。睡眠障害を持っている為、睡眠薬も使用しているのですが使用した次の日の朝に若干眠気が残ってしまうほどの効果が出てしまいました。眠気は残るのですが、アタマの中がスッキリする感覚に陥っています。

アロマオイルで安眠効果絶大!

世の中にはアロマ好きの人が沢山いるみたいで、ディフューザーも色々あるようです。ただ私は詳しくないので、とりあえずお気軽に購入できる無印良品のモノを購入しました。

何となくですがディフューザーはタイマーがあるモノが良いようです。そして音が静かなモノが良いとのこと。

そして不明なのはアロマオイル。コレ種類ありすぎじゃね?

何を購入して良いのか素人には全く理解できません!無印良品はアロマオイルの目的が商品名に記載されているモノがあるので分かり易く初心者には丁度良いような気がします。

そもそもアロマの効果が得られるか分からないのに拘っても仕方が無いよね。まずは手軽に始めて、効果があればステップアップしていけば良いのでは?

睡眠効果を得るために購入したモノ!

今回、私が購入したモノを紹介したいと思います。コレはあくまでも私の購入例ですので全ての人に効果があるかはわかりません。ただ私には少なくとも効果があるような気がしています。

上記2点を購入しました。

ディフューザーは6~8畳用らしいです。私は8畳の部屋で利用していますが、部屋の中が十分に香りが漂っていることが分かります。

そしてオイルですが、オイルの名前に「おやすみ」と入っているのが分かり易い!明らかに睡眠用というコトが理解できます。ここら辺が無印良品の良い点ではないでしょうか?

分かり易いというコトは初心者にとってはとても重要なコトです。色々ネットで調べていると無印良品のオイルの質について書かれているようなモノの拝見しますが、初めての人にはそんなコト分からないとしか言いようがありません。

超音波アロマディフューザーの使い方

100mlの水を入れてオイルを2~3滴垂らしてスイッチ入れれば完了です。スイッチは2秒間の長押しでタイマーの時間を設定するだけです。私は3時間で利用してみました。スゲ~簡単です。

2日目からはオイルは1滴で良くない?

と感じてしまいました。理由は香りが残っているんですね。そして部屋の中の香りも換気しないと次の日は残っています。

3時間利用すると80mlの水が使われるようです。次の日に見たら20ml残っていましたね。たまにディフューザーをキレイにしないとカビが発生するんだろうな・・・。

安眠効果だけではない。ストレス軽減にも期待!

これを使って睡眠してみたら翌日、身体が疲れている感覚に陥りました。チョット表現がおかしいのですが、疲労感が身体から抜けていくような感覚ですかね。ただ翌朝は眠気はあるもののアタマの中はスッキリとした感じです。

2日目からは身体の疲労感が抜けた感覚と言うよりも、よく眠れた感じです。

何だか分からないけどスゴイとしか言いようがありません。全く期待せず買っただけでに、ここまで効果があるとは思いもしませんでした。

そして夜中に目が覚めることが激減しました。今までは眠りについても深い眠りを得られないでいたのですが、朝までグッスリです。

コレはスゴイと思いアロマオイルについて少しばかり調べてみると、ストレス軽減効果もあるようです。実験データもあるようで、アロマオイルの効果でストレスが激減しているコトを立証している医学的データも発見しました。

アロマオイル(エッセンシャルオイル)は結構な価格しますが、1日に数滴しか使用しないので10mlの一瓶で1か月位は持つのかな?

もしストレスと睡眠に悩まされている方が居ましたら、試しに使ってみると良いですよ。勿論、感じ方は人それぞれですので全員に効果があるとは限りませんが、少なくとも私には効果がありました。

期待はしてはいけないが試してみると良い!

今回、アロマオイルを利用してみて思ったことは、使ってみないと分からないモノもあるんだ!というコトでしょうか?

凄いよね。新しいことを発見出来た時の嬉しさは。

こんな凄いモノをもっと早く試してみると良かったと今は思っています。ただ、遅すぎるというコトはありません。気付くタイミングは人それぞれですから。

こんなコトを知れたことがラッキーです。アロマオイルと無印良品に「ありがとう!」。

興味が湧いた方は是非試してみて下さい!

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健康第一!不要なモノは捨て掃除でスッキリ!

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ここ最近、掃除にハマっています@ももやんです。トイレ掃除・浴室掃除が一段落し、今は部屋の片づけと掃除を始めました。

これ始めるととんでもない出口の見えないトンネルにでも入ったような気分になっています。まずモノが多すぎます。知らないうちにモノは増えてしまうんですよね。コレは仕方が無い事です。

でもね、不要なモノに神経を使わなければならない状況が精神的に良くないような気がします。こんなところに置いておいても、誰の目にも触れずに永遠に使われないままのモノありませんか?

そんなモノ、早く捨てた方が良いですよ。きっと使う時になると、その場所にあることすら気付かず新しく買ってしまうのですから。(〃艸〃)ムフッ

2~3年使用していないモノは基本的に二度と使わないんじゃない?

そんなモノ捨ててしまえ!

モノが多くあるから片付かない部屋になり掃除も苦労するんです。そしてそこに住む人たちの健康にも影響が出てきてしまいます。運気という奴ですかね。

我が家にはハサミが沢山あるのに必要な時に見つからない状況となっていました。今回掃除していたらタマタマ新品のハサミを見つけてしまい「どうなってるんだ!」と心の中で叫んでしまいました。

結局、片付け掃除をしていないと「無駄なお金を浪費してしまう」というコトに繋がるというコトです。

片付け・掃除を楽する方法!

家事の中でも片付けや掃除って、やってもやっても先の見えない作業じゃないですか?ある程度の妥協も必要なのかな?と思ってしまいます。

隅々のホコリなんて酷いもんですよ。今片っ端から雑巾がけしています。脚立を使用して部屋の上部分の淵にあるようなホコリ。

アレふざけてます。

きっとそこにホコリが溜まるというコトは普段、ソコからホコリが舞ってきているというコトです。っと言うコトは住んでいる人はそのホコリを知らずに吸っている。

考えただけで恐ろしいです・・・。ホコリだけなら良いのですが、カビも混じってるんじゃない?

こんなの健康の維持が出来る訳ないよな。こんな単純なことに今頃私は気付きました。

風水は大切ですが掃除はもっと大切!

私自身は「風水」は理にかなったモノだと思っているのですが、家の中をキレイに保つことが一番大切なんじゃないかな?と思うんです。

掃除もしないで風水に関連するグッズや色を意識しても、汚ければ意味が無いのでは?

カビにホコリのように人に害があるようなモノを取り除かないのは、幾ら風水の良いインテリアにしても運気が上がる訳がない。

だから運気を上げたらければ掃除だよ!

ホコリとカビなんてものが人間の健康に良いモノであるハズがない。人は健康が一番大切なんです。健康があって生活が成立するんですよきっと。

一気に掃除をしようとするから大変!

大抵の人は部屋が汚くなって、コレはヤバいなと感じてから掃除をする人が多いのではないかと私は思っています。

事実、私がそうでした。

今回バカみたいに家中を掃除しまくっているのですが、何となく毎日少しずつやれば楽なんじゃない?と少し思える自分がいます。

習慣の問題もかなり大きいような気がしています。ソコに住む人の習慣を変えてやれば片付け・掃除は楽になるのではないか?と思い始めてきています。

少しずつ少しずつ。一気にやろうとすると疲れてしまいますから。自分のペースでやれば良いんですよ。

モノを置く位置を決めてしまえ!

この当たり前のことが出来ないから大変になるんですよね。床にモノを置く習慣を辞めよう!

コレが出来れば片付けは相当楽になるハズです。ただコレが出来ないんですよ。家に住んでいる人全員が守らないと意味がない。

使ったら元に戻す!基本中の基本ですね。

でもコレがなかなか出来ない。ヒトって楽な方に流れてしまうんですかね。そして知らず知らずのうちに片づけと掃除が億劫になり妥協していくのでしょう。難しいよね、行動のコントロールというモノは。

出来ていれば誰も苦労しね〜よ!

無駄な収納箱を作らない!

コレが意外な落とし穴です。収納に便利な箱なんかを用意した途端に、その箱の中は謎の箱に。そしてその中のモノは使う機会を失くします。

こんな箱を使ってませんか?

作った時は綺麗に整頓出来た気分になるのでしょう。だけどソコに収納出来るスペースがあると、知らないうちにモノを突っ込むようになるんですよ。

どんどん意味不明な収納箱に変貌し、不要なモノに変化していきます。

特に郵便物や紙類がとんでもないですね。何であんなに紙が家にあるのかが未だにわかりません。デジタル社会になっているにも関わらず、今でも紙は欠かせないモノなのでしょう。

微妙な紙類は電子化しちゃえ!

紙がなかなか捨てられない現実問題があります。例えば毎年のように送付されてくる契約保険内容書類や子供関連の学校からの連絡文書、大したことのない賞状や思い出の絵画作品など・・・。

邪魔だけどなかなか捨てられない紙類。

確かに全て捨てることには誰にでも抵抗があるハズです。特に思い出になるようなモノはなかなか捨てられません。かと言って未来に見直すことは殆どない・・・。もしかしたら20年後に見た時に思い出すこともあるかもしれない。多分、この思いがあるから捨てられないのでしょう。

だから私は考えました。全ての紙を捨てることは出来ません。ただ重要度を付けて電子化して紙を捨てることを検討しても良いのかな?

今はスマホで簡単に紙を写真撮影して残すことが可能です。これも一度にやろうとすると大変なので少しずつです。流石に全ての紙を電子化して捨てることは難しいような気がします。

出来るモノからやれば良いんですよ。人が1日で使える時間は限られている訳ですから、無理はしない。

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浴室のカビ・水垢を撃退する(落とす)方法!

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先日までトイレ掃除にハマってましたが、今週は浴室掃除にチャレンジし始めた@ももやんです。

まず浴室のカビがヤバすぎます。本当なら写真を撮影しておけば良かったのですが忘れてしまいました。約2時間近く格闘したのですが、まだ半分も終わっていません。

本当に水回りのカビは見ていても気分が良くありませんし、家族の健康を考えれば良いことではありません。

可能ならカビを撃退したい!

そう思われている方が多いのではないかと思っています。特に浴室に関しては入浴後の湿度も高い為、カビの繁殖が激しい場所であることは確かなことでしょう。

カビが消えれば気持ちよく入浴出来ますし家族が幸せになれる。そんな気がしてなりません。そして掃除をする人は綺麗になっていくことにより、不思議と心が洗われるような気分になってきます。

掃除する人も使う人も気分良くなれる!

素晴らしいことじゃないですか?

浴室のカビを撃退する方法!

トイレでは水垢と尿石に苦しむのですが、浴室の場合にはカビと水垢に苦しみます。しかしトイレと違い比較的カビが落としやすいです。私も当初はどうやって落とすのか悩みました。

え?こんな方法があったの?みたな感じです。

大抵の家の浴室はユニットバスかと思います。このユニットバスですが掃除しやすいように考えられ作られているんですね。コレには私も驚きでした。浴室内の手すりの下部や鏡の周りのカビが落とせない。

こんなコト思っていませんか?

私は普通のスポンジと100均で購入したカビ取り(消しゴムみたいの)、使い古しの歯ブラシだけでカビと格闘しています。きっと撃退してもスグに再繁殖するので一度撃退出来たら、定期的に掃除してやることが大切なのでしょう。

手すりは外して綺麗にする!

横に平行に取り付けされている手すりの場合ですが、手すりの下側にカビが繁殖してきます。当然と言えばそれまでなのですが、水が滴り続け下側にカビが繁殖するのでしょう。しかも手すりの下側は普段見ない部分ですので気付かずにいるのでしょう。

コレが結構厄介で、手すりの下側のカビ落としをしようとすると腕が疲れます。

だから手すりを取り外してカビ落としすれば良いんです。ユニットバスにもよると思いますが、我が家の浴室の手すりはドライバーも必要とせず取り外しが出来ました。

取り外してカビ落としすると楽ですよ。しかも見えてなかったカビも落とせます。オマケに水垢もキレイキレイです。

私は手すりがこんなに簡単に取り外しが出来ることに知りませんでした。

鏡と鏡の裏が相当ヤバイ!

我が家のユニットバスは手すり同様、鏡についても簡単に取り外しできる事が判明しました。

今まで鏡の周りのカビ落としが出来ないと思っていました。鏡も簡単に取り外せます。取り外したら大変なことになっていました。

鏡がある壁側が真っ黒なカビだらけ。。。

ちょ〜ヤバくね?

としか言いようがありませんでした。しかしこのカビですが、10年以上蓄積されたものですがスポンジで簡単に落とせました。

知っているのと知らないのとでは掃除の方法も変わります。今まで取り外しが出来る事を知らなかった自分が恥ずかしいです。

頑固なカビになる前に掃除!

今まで風呂掃除を年に数回しかしてこなかった自分に反省です。カビは簡単に落とせる内に対処しておいた方が楽です。

私みたいに一気にやろうとしても出来るものではありません。まだまだ気になるカビがあるので、カビとの闘いは終わってません。

チキショウ、カビ野郎!

早くカビ根絶に近づけたいものです。

しかしカビが落ちると気持ちが良い!気持ちが良ければココロも癒えます。

素晴らし過ぎる浴室掃除!

水回りの掃除は運気が上がる?

トイレ掃除をするようになってからのですが、何か良いことが起こることが多くなったような気がします。別に特別なコトをしている訳ではないのですが、水回りを掃除すると何となく運気が上がるような気がしてなりません。

私なりの推測ですが、掃除をすることで自分の心に変化が起き、自分が幸せを感じることで周囲の人にも幸せが移るからじゃないかと思うようになってきました。

自分が幸せを感じる=周囲の人間も幸福になる

良いスパイラル現象でしょうか?

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自動車のバッテリー交換は誰でも簡単に出来る!

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先日、自動車をディーラーで点検したところバッテリーが弱っていることを指摘されてしまいました。薄々感じてはいたんですけどね。前回の交換から5年経過し、最近はエンジンの掛かりも良くなかったので・・・。

整備士の方に交換しますか?

と聞かれたので金額をお聞きしたところ、余りにも高い価格でしたので自分で交換することを選択しました。過去にも自動車のバッテリー交換は自分でしたことがあるので、間違った規格を購入しなければ大丈夫です。

今はネットで自動車のバッテリーが安く手に入るんですよ。しかも標準の容量よりも大きなバッテリーが格安に。

私の車ではお店で交換するよりも約1万円安くすることが出来ました。しかもバッテリーはグレードが高いモノで。ネット購入で困るのは旧バッテリーの廃棄ですが、ネットショップの中にはバッテリーの廃棄までを込みでやってくれるところがあります。バッテリーの廃棄で困る場合は、そのようなネットショップから購入することをお勧めします。

この1万円の違いをどう思うか?

は人それぞれですが、自動車のバッテリー交換は難しくありませんよ。作業時間15分程度でしょうか。

バッテリー交換を自分で交換する方法!

一番大切なのはバッテリーの規格です。交換する車に合う規格のバッテリーを購入する必要があります。

物理的サイズと+-端子の位置が重要になります。バッテリー容量については標準で搭載されているバッテリーよりも大きくしても問題はありません。しかし最近ではアイドリングストップ車やハイブリッド自動車等もありますので、自動車によっては必ずしも同じようにバッテリー交換が行えるかは確認が必要です。

「自動車 バッテリー交換」で検索すると多数出てきますよ。同じ車に乗っている方が自分でバッテリー交換しているケースがネットに掲載されている場合がありますので、そのような情報を参考にしましょう。

バッテリー規格の読み方!

例えば「60B24R」という規格のバッテリーを例に挙げます。この暗号化されたような数字と英字の組合せが重要です。

最初の数字「60」はバッテリー容量!

「60」はバッテリー容量になります。数字が大きくなればなるほど大容量となっていきます。近年ではカーナビ等の普及により車の中で電気を使用するモノが増えています。個人的には標準よりも大きい容量のバッテリーにするのが良いのではないかと思っています。

バッテリー容量の次の英字は箱のサイズ!

「B」はサイズです。バッテリーの箱のサイズとなります。「A」「B」「D」・・・どこまであるかは知りませんが、幅と高さを意味しています。

これは寸法となりますので現在利用しているバッテリーと同じものを購入しないとなりません。

サイズ英字の次の数字は長さ!

上記の例で言うと「24」になるのですが、これはバッテリーの箱の長さを意味しています。これも箱の寸法となる為、現在使用しているバッテリーと同じサイズを選択しないとなりません。

箱の寸法は重要です。間違えてしまうとバッテリーが正しく収まりませんので、必ず現在利用中のバッテリーの規格を確認し購入しましょう。

最後の「R」「L」は端子の位置!

バッテリーには+-端子があるのですが、この端子位置を最後の英字である「R」or「L」が意味しています。コレは自動車により配線が異なりますので、現在使用中のバッテリーと同じ規格で購入する必要があります。

もっと簡単に言ってしまえばバッテリー容量は大きいモノでも大丈夫ですが、その他の寸法や端子位置は必ず同じものを選択しないとなりません。

自分で交換する場合の基本知識!

必要な道具はスパナとドライバ位ですかね。バッテリーは何かしらの形で固定されていますので、バッテリーを外すための工具が必要になります。自動車によってもバッテリーが収まっている位置も異なり、他の部品を取り外さないとバッテリーが取り出せないような作りになっている車もあります。

バッテリーを取り外す時の手順は(-)マイナス端子から!

電気は(+)プラスから(-)マイナスに流れています。旧バッテリーを取り外す場合には(-)マイナス端子から取り外します。

取り外した際には端子同士が接触したり、金属部に接触したりしないように注意しましょう。場合によっては危険な場合がありますので要注意です。

(-)マイナス端子を取り外してから(+)プラスを取り外します。電気による事故が発生しないように気を付けましょう。また静電気にも気を払いましょう。

そして最後に旧バッテリーをエンジンルームから取り外します。

新バッテリーの取付は(+)プラス端子から!

バッテリーを取り外す時は(-)マイナス端子からでしたが、バッテリーを取り付ける場合は(+)プラス端子から接続します。

(+)プラス端子が接続出来たら(-)マイナス端子を接続し、バッテリーをキチンと固定します。

基本的に取り外した時の逆の手順で取り付けすれば大丈夫です。

まとめると

自動車のバッテリー交換は電気自動車等の特殊な車でなければ難しくありません。今はネットで安く良いモノが販売されていますので、自動車屋での価格が高ければネット購入し自分で交換すれば安くなります。

グレードの高いバッテリーを搭載すると車内オーディオの音が良くなったりするようなコトを経験されている人もいるようです。

バッテリー交換も自分でやってしまえば安くグレードの高いバッテリーに交換することが可能になります。

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会社四季報は定期購読でお得に購入!

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株式投資をする上で持っていた方が良いモノ。それはズバリ会社四季報です。投資家の中にはテクニカル分析のみで株式トレードする人もいます。それで勝てれば別に問題はないんですけどね。

しかし株式投資を行う上で何を基準に銘柄選定をするのか?

これは結構重要なことです。配当金・優待・利益・成長性等、色々と選定する材料はある訳ですが、これらを判定する根拠となるデータが必要となります。そんなデータの結集が会社四季報となります。

今の時代は各証券会社でも四季報の内容は閲覧することが可能なのですが、やはり紙で調べる方が手っ取り早いです。

そして東洋経済新報社の四季報に関しては、業績予想がとても参考になります。真面目な話、「会社比強気」の銘柄の株価パフォーマンスは高いような気がしてなりません。ただしコレだけを指標に銘柄選定する訳ではありませんけどね。

そんなこともあり私は会社四季報を活用しています。3・6・9・12月の年4回発売される会社四季報ですが、1冊2,060円(税込み)します。今まで発売日に本屋に行って買っていたのですが、今回定期購読することにしました。

会社四季報 定期購読1年(4冊)」を契約してみました。

会社四季報 2018年2集春号 [雑誌]」から1年分を試しに定期購読します。運が良ければ発売日前日に配達されることがあるのかな?

会社四季報の定期購読はお得か?

毎号購入している人は定期購読の方がお得ではないかと私は感じております。若干ですが1冊当たりの価格が安くなります。そして送料も含まれている為、無駄に本屋に行く必要もありません。

書店に行くのに交通費かけるのバカらしくないですか?

そして今年の春号より定期購読申し込みして分かったことがあります。

発売日前日着にあわせて発送か?

今まで書店で購入していたので気付かないでいたのですが、発売日前日にTwitter等のSNSで会社四季報を前日に手にしている人がいるのを見かけたことがあります。

発売日前なのに何故?

と思っていたのですが、ようやくこのカラクリが理解出来ました。書店でも発売日に販売されるように、前日までに到着しているのでしょう。

2018年春号は3月16日発売予定なのですが、3月15日の夕方に宅配されてきました。

マジ感動!

四季報から優良銘柄を選ぶのに1日早く手にすることが出来るか?は大きな差です。

最新の情報をいち早くキャッチ出来ることをはニコチャンマーク銘柄を早く買うことが出来ます。たったこれだけでも定期購読にする価値は高いと思います。

どうせ買うんでしょ会社四季報!

投資家の中には会社四季報を買わずにトレードしている方も多くいるかもしれません。でも会社四季報を参考にして銘柄選びしている投資家は最終的に四季報を買うんでしょ?

年4冊の四季報をどうせ買うのであれば、定期購読の方がお得じゃないですか?

金銭的にもですが、1日という時も買えます。情報なんてものは時と共に価値が薄れます。同じ金額だとしても、この時間に価値が生まれることもあります。

良い機会ですので一度定期購読を検討してみては如何でしょうか?

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魔法の家事・トイレ掃除で心がスッキリし幸せになれる?

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1年程前より自分が自分の心をコントロール出来ない心理状況に陥り、家族に相当な迷惑を掛けていた@ももやんです。

こんな私ですが、ある日に自分が変わらないといけない。そして何かを始めないと何も変わらないという気持ちが少し芽生え始めた時、とりあえず掃除をしてみようと考えてみました。

私の場合は仕事人間でしたので、家事ということに向き合うことを今までしてきませんでした。トイレ掃除に関して言えば、掃除しようとすると匂いに気持ち悪くなり取組むことさえ出来ないと思い込んでいました。一度、「出来ない」と脳が思い込んでしまうと挑戦しようとも思わなくなってしまうんですね。

このように考えると「思い込み」は怖いコトなのではないか?と感じてしまいます。挑戦することを辞めてしまう切っ掛けにもなってしまうのですから。

たかがトイレ掃除ですが、成功者の方々の中には自らトイレ掃除をやられる人がいるようです。(芸能人の北野武さんもそのようなお話がネット上に記事がありました)

トイレ掃除って便器に顔を近づけた時の匂いが何とも言えないのですが、一度それを克服してしまうと何とも思わなくなってきます。これは不思議な感覚でした。私の場合には便器に溜まっている水に手を突っ込むのも躊躇うことが無くなる状態にまでなりました。

トイレは汚いモノという感覚から、トイレは綺麗にしておくべきモノという心理状況になっています。

トイレ掃除が出来なかった私ですが、トイレ掃除から新たな発見、新しく芽生えた心理と多くのコトが学べることに気付かされた衝撃な事実です。

トイレ掃除は心の掃除!

生きていくうえで新しいことに「挑戦」することは素晴らしいコトですし、過去の自分の行いを見つめ直すのも良いことだと思います。私の場合は「家事」という行為を何処かで避けていたのではないかと感じています。それがいつの日か「家事=やらなくて良い事」みたいな方程式が脳に沁み込んでいたのではないかと今は思っています。

こんな私が実際にトイレ掃除をやってみると不思議な感覚に陥りました。

この感覚はトイレ掃除する時点で置かれている状況により異なるとは思います。私の場合には家族に迷惑を掛けていた時、そして心理的に追い詰められてしまった時にトイレ掃除をしてみました。

そしてトイレ掃除から自分を客観的に捉え、どのように行動すれば家族が幸せになれるのか?というトコロまで考える機会を与えてくれました。

トイレ掃除には本当に感謝しかありません!

水垢・尿石が取れると心の蟠りが取れる気がする!

今のトイレですがウオシュレットが出なくて困っていました・・・。もう10年以上経過したモノですので仕方がありません。

ただこんなトイレでも水垢・尿石が1mmでも取れて白い部分が見えると嬉しくなるんですね。そしてもっと汚れを取りたくなって更に磨く。取れれば取れるほど嬉しくなり心の状態が前向きな気分に変わるんですよ。

自然と「生きていることが幸せ」「家族がいることが幸せ」「自分をサポートしてくれる人への感謝」「家族の為に今、何が出来るのか?」「私をサポートしてくれた人の為に出来ることはないのか?」「仕事があることが有難い」・・・・。そして過去の自分の悪い行いで自分を責める気持ち。自分が傲慢で謙虚さが無かったこと。今後どのようにすれば良いのか?

私の場合には「感謝」の気持ちが芽生えました!そしてもっと謙虚な人間を目指そうと思えるような気持ちにさせてくれました。

そして今までやってこなかった家事をやりたいという気持ちにまで心理状況が変化しました。

綺麗になり始めるとトイレ掃除に夢中になる!

少しでも綺麗になり始めると欲が出てきます。

もっと綺麗にしたい!

やり始めると知らぬ間に2~3時間経過してるんですね。トイレが綺麗になると共に嫌な気持ちが消え始め、そんな時間が心地よく夢中になってしまいました。

100円ショップに行ってみれば、自然とトイレを綺麗にする道具が無いか?探している自分・・・。結構、無意識な行動でした。

それでも長年蓄積された水垢・尿石の完全除去は簡単では無く、マダマダ格闘している状況は続いています。

トイレ掃除に欠かせない道具!

世の中にはあたかも簡単に水垢・尿石が落とせることを謳っている商品が売られていますが、長年蓄積された水垢・尿石は簡単に落とすことが出来ません。浄化槽を設置している家においては浄化槽の菌を殺さないモノで掃除することが大切になります。

それでは私が実際に使用している道具を紹介します。

  • 布(ボロ切れ)
  • クエン酸水
  • 重曹
  • 歯ブラシ(使い古しで良い)
  • カビ取り(100円ショップで購入した青い消しゴムみたいなモノ)

調べると尿石を取るのに「酢」を利用する方法もあるようですが、私はまだこの方法は試していません。上記の道具だけでも頑張ると少しは綺麗になってきます。

継続すれば少しずつ綺麗になっていくのでは?

根気が必要ですが、夢中になると止まらなくなりますよ。

最初の一歩のパワーがあれば誰でも出来る!

トイレ掃除が全く出来なかった私ですが、こんな私でも出来たのです。だから誰にでもトイレ掃除が出来る可能性があります。

こんな些細なことでもやれなかったコトを挑戦し出来るようになると嬉しくなるモノです。他人が今まで当たり前にやれることでも、やったことが無い人にとっては挑戦になります。

完璧にやれることを100%とするのであれば、やらない人は0%に位置しています。0から減ることはなく、プラスにしかならないのです。

1%でも良いじゃないですか?

出来ないことを出来るようになることの喜びに感謝しましょう。一日一歩ではありませんが、やれないことに挑戦することは素晴らしいコトなんじゃないでしょうか?

家事をやらない人がトイレ掃除すると変わる心の変化!

これは私だけかもしれませんが、トイレ掃除してると自然と綺麗になるとトイレを使う人が喜んでくれるかな?みたいな気持ちになってきます。

ここまで来ると他にも綺麗に出来るところはないだろうか?と思うようになってくるんですね。そして自分の周囲の人が喜ぶ姿を想像するようになります。

すると自然と部屋を整理整頓してみたくなったり、床に落ちているゴミを拾ってみたり。ちょっとずつですが心境に変化が現れます。勿論、今までやってこなかったことですので、方法が間違っていたりすることは多々あります。

でもね家事が少しづつ出来るようになり、新たな家事に挑戦してみたいという気持ちになりつつあることを自分でも驚いています。

私はこの気持ちにさせて頂いたトイレ掃除に対して、今後嫌なことや悩み事があった時はトイレ掃除をしてみようと思っています。「初心忘るべからず」ではありませんが、トイレ掃除は初心に戻してくれる魔法の家事なのではないかと今は思っています。

水回りでの風水の不思議

風水と言うと水周りや火の出る場所が必ずと言っていいほど問題場所になります。トイレや浴室、キッチンは必ずと言っていい程、風水では方角が意識されます。

でもこの風水に従って家を設計しようとすると100%完璧な家を作ることは出来ないのでは?

100%風水学的に完璧な家に住んだとしても、水回りが汚かったら意味がないのかもしれません。だから成功者達は家の中を常に綺麗な状態を保っているから成功を納めているのではないか?と思うようになりました。

特に水回りはカビが発生しやすい場所です。カビは健康にも良くないですし、見た目も汚く気分が悪くなります。

水回りを綺麗に保っていれば家に住む人が幸せな気分になれるんじゃないか?と感じるのです。

トイレのリフォームという選択肢

トイレ掃除で最近調子の悪かったウォシュレットの動作を良く出来れば良いと思っていたのですが、ダメでした・・・。

ノズルが出てこない現象や水圧が弱い現象の改善は無理なようです。ノズルに付着したカビや噴射口の穴を掃除をしたのですが、改善出来ませんでした。

ネットで調べてみるとウォシュレットって約10~15年位でダメになるようですね。家電の扱いになる為、メーカー保証も期間があります。壊れてから修理しようと思っても部品が無い等の理由で修理できないケースも有り得ます。

トイレも長年使っていればガタが来ます。床のフローリング材も少しカビで黒ずみ始めていますし・・・。

ココまで来るとトイレのリフォームもアリかな?と思うついこの頃です。

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[docomo]子供にスマホは旧型iPhoneがお得!

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とうとう我が家でも子供にスマートフォンを持たせる時が来てしまいました。今月に購入契約するのに色々と調査していますが、大体結論が出ました。

1年前位から頭の片隅に入れながら情報収集していました。格安スマホが良いのか?それとも3大キャリアメーカーが良いのか?

そして機種は何が良いのか?

まず親が契約しているキャリアメーカーが大きなポイントです。そして親がスマホであるかも重要な検討事項となります。

我が家では私の他に4台分の携帯電話、計5台分をまとめてDoCoMoで契約しております。そのうちスマートフォンが3台、ガラケー2台の利用料を私が支払っております。

私の計算ではスマートフォンを3台以上利用の場合、格安スマホと3大キャリアメーカーとでは価格差がそれ程ないのでは?と感じてしまいます。ちなみに私はDoCoMoユーザーとなって15年以上で「ずっとドコモ割(15年以上)」対象となっております。

スマートフォン1台だけの契約であれば、間違いなく格安スマホに軍配が上がります。しかし利用方法次第では3大キャリアメーカーの方が良い場合もあります。

ズバリ「通話」をどれ位するのか?がキーポイントになります。LINE通話なら無料?それはあくまでもWi-Fi配下で通話する場合です。4G回線を利用してLINE通話すればデータ通信量に加算されます。

意外とここら辺が理解に苦しむ人が多いような気がします。「LINE通話=無料」という概念は少し間違った解釈なのではないかと思っております。

それじゃ、何が良いんだよ?っと突っ込みたくなる訳ですが、我が家の様にスマートフォン契約が3台以上ある場合、親と同じキャリアメーカーが意外とお得です。

子供のスマートフォン選びについて

DoCoMoの場合はCMでも有名な「学割」もあるのですが、家族でデータ通信量を分け合えるプランがお得です。正直な話、外出先でデータ通信することなんて大してないので、一番少ないデータ通信プランで問題ないですよ。

メールとかLineトークで使用するデータ通信料なんてたかが知れています。データ通信が大きくなるケースはYouTube等の動画をスマホで閲覧する場合です。こんなの家のWi-Fiでやれば良いだけのコト。

外出先でそんなに動画見ることある?

結局、携帯電話回線を利用したデータ通信量がどの位必要なのか?そして携帯電話回線でどの位の通話を利用するかで変わってきます。

全ては利用目的に応じて適正プランは変わります。何となく格安スマホが安いからという理由は損する場合もあります。

子供にスマホは必要か?

私の考えでは高校入学時に購入してあげるのが一番良いのでは?っと思っております。中学生は必要ないような気がしています。ただ子供の交友関係や家庭事情もありますので親が柔軟な対応をしてあげるのが大切なんでしょう。

子供が当たり前のようにスマホを持っている時代ですが、最新のテクノロジーに触れさせる機会を作るのは悪いことではありません。どうせスマホを持たせるのであれば有意義に使えるように親が指導することが大切なんじゃないですかね。

今や勉強のツールとしても大活躍している話もあります。私が大学受験時代にも有名だった英単語帳「英単語ターゲット1900 5訂版 (大学JUKEN新書)」は購入すると、スマホのアプリで発音が聞ける仕組みに変わっています。

私の時はカセットテープが別売りでしたが・・・。

スマホも使い方次第では勉強をサポートする強力なツールになるんですよ。結局は本人の使い方次第です。

パケットパックで必要なデータ通信量

我が家の場合、4台分のスマホのデータ通信量は「シェアパック10」で十分足ります。むしろ余ると思います。もしかしたら「シェアパック5」でも足りるかもしれません。コレは家庭にWi-Fi環境があることが前提ではあります。

10GB(ギガバイト)って相当な量だよ。

通常のメールなんて1KB(キロバイト)もありません。

だからテキスト情報を送受信している分には大した通信量は必要としません。しかし動画等のメディアファイルとなると話は別です。

1GB(ギガバイト)ってどの程度?

ハイレゾ音源のFlacなんかは1曲で500MB(メガバイト)程度となります。コレは0.5GBというコトです。ハイレゾ音源を20曲ダウンロードすると10GBに到達です。

上に挙げた数値はあくまでも目安です。絶対ではないのでご了承下さい。

だから大きなデータ通信が必要な場合にはWi-Fiで行うのがベストです。普通の使い方していれば10GBなんて使いませんがね。

1,024B(バイト)=1KB(キロバイト)
1,024KB(キロバイト)=1MB(メガバイト)
1,024MB(メガバイト)=1GB(ギガバイト)

1GBあれば1KB程度のメールが1,024×1,024=1,048,576通の送受信が可能です。動画等のメディアファイルの送受信をしなければ、1GBなんて到達することはまずありません。

LINE通話のデータ通信量はどれ位か?

「LINE通話=無料」という方程式が意外と落とし穴です。特に長電話をする人にとっては侮ってはいけません。

LINE通話は1分当たり0.3MB(メガバイト)と言われているようです。すると1時間当たりは18MBという計算が成立します。

1GBのデータ通信量でLINE通話可能な時間は

1,024MB÷18(MB/時間)=約56時間

1か月56時間通話する人がいるかは疑問がありますが、データ通信はLINE通話だけで使用する訳ではありません。

1分当たり0.3MB(メガバイト)しかデータ通信しないので高速データ通信である必要はないんですがね。通信速度制限になり128Kbpsの通信でも十分にLINE通話は可能です。

また固定電話やLINE以外の電話で通話する回数が多い方は「LINE Out」での通話は現実的ではありません。キャリアメーカーの通話し放題プランの方が断然良いです。

通信速度制限128kbpsの速度はどの程度?

昔ISDN回線を利用していた人なら知っているハズです。

64+64=128(ロクヨンロクヨンイチニッパ)

ISDN回線普及当時は通信速度が速いと言われていたんですけどね。現在のように動画等のメディアファイルの送受信をしなければ十分な速度となります。

メール・LINEトークには十分過ぎる速度です。使い過ぎで通信速度規制になってもそんなに困らないのでは?

別にYouTubeの動画がスマホから閲覧出来なくなったって困らないよね?

128kbpsでもGoogleマップはギリギリ動作しますね。Yahoo等のサイトも若干遅く感じるかもしれませんが普通に閲覧出来ます。私はやったことはありませんがLINE通話も問題ないと思いますよ。

128kbpsの速度って捨てたもんじゃないですよ。多くの人が大容量通信に拘り過ぎなんですよ。大きなデータ送受信時は極力Wi-Fiを心掛ければ高速データ通信量は1GBで十分足ります。

旧型iPhoneが新規契約ではお得!

これは驚きましたね。ドコモのオンラインショップで調べてもandroid端末よりも旧型iPhoneの方が安いんですよ。

マジびっくり。

最新版はiPhoneXです。流石にiPhoneXは高く一括125,064円。

iPhone8(64GB)は一括22,680円です。

iPhone7(32GB)は一括10,368円です。

これは2018年3月1日時点のドコモオンラインショップでキャンペーン等を活用し新規契約する場合のものです。

こんなに価格差があったら旧型iPhoneで十分だよ。((´∀`))ケラケラ

何だよiPhoneXとiPhone8で10万も違うのおかしくないか?もともとスマートフォン自体がパソコンに電話機能を搭載したマシンですので10万位してもおかしくはないんですけどね。

ドコモオンラインショップが良いことも!

子供にスマホを購入するためにドコモショップに行ったのですけど、オンラインショップと価格が違うことに驚きました・・・。

恐らくキャンペーン等によってはショップの方が安いこともあるのでしょうけど、今回はドコモオンラインショップの方が圧倒的に安かったです。金額にして1万円は変わりました。

先にドコモオンラインショップで金額を把握していたのでショップに行きガッカリしてしまいました。結局オンラインで新規契約をしました。

ドコモオンラインショップでの購入で気を付けたいのは、少し面倒な点があること位でしょうか。身分証明書等をスマホのカメラで撮影しアップロード。それと契約形態を事前に調べておかないと手間取る可能性は大きいです。オンラインの場合は商品が郵送されてくるのに10日程掛かるようです。

ドコモの学割適用で毎月のスマホ支払料金!

今回は一括購入したため、月々の負担に機種代金が含まれなくなります。我が家ではドコモのiPhone8を子供に使用させた場合、下表の利用料金となります。もしかすると価格や消費税が間違っているかもしれませんので目安金額と思ってください。

毎月の利用料金内訳 価格
基本料金・シンプルプラン(スマホ) 980円
パケットパック(シェアオプション) 500円
SPモード 300円
ケータイ補償サービス for iPhone & iPad 750円
(消費税) 202円
ドコモの学割 -1500円
合計 1,232円

※2018年3月2日時点の料金となります。

親がドコモなら機種代金を除けば、毎月の料金は上記のようになります。「ケータイ補償サービス for iPhone & iPad」を除けば税抜き280円です。CM通りですね。

コレを見ると格安スマホと大して金額変わらなくないですか?

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